Top Dermatologist painaa, miten oikein leviä jalat

Jos sinulla ei ole suunnitelmia käyttää hamea milloin pian, olet todennäköisesti laiminlyönyt erittäin tärkeä ihonhoitovaihe, kuorinta. Vaikka usein unohdetaan, kuorinta on kyky täysin muuttaa jalat. Löytääksesi jalkamme oikein, pärjäsimme dermatologi Dendy Engelman, MD: lle muutamille hänen vinkkeihinsä sekä muutamia hänen suosikkituotteistaan ​​silkkisen ja sileän ihon suosituksiin.

Jos haluat upeita ulkonäköjä, on tärkeää, että säännöllisesti kuorittelet niitä, sillä Engelman sanoo, että oikea kuorinta on "erinomainen tapa kiertää verenkiertoa ja vähentää selluliitin ulkonäköä jalkoihin poistamalla kuolleet, hiutiset ihosolut, jotka lepäävät pinnalla iho. "Vaikka Engelman rohkaisee asianmukaista käytäntöä, hän varoittaa" yli-hilseilystä ", joka tapahtuu, kun iho on" vähemmän hydratoitunut ". Joten kuivat iho-gals, jos aiot likaantua, muista hydratoida myös! Jos haluat oppia, miten oikein lohkaista jalat pehmeämmäksi ja säteilevälle iholle, jatka lukemista Engelmanin suosikkituotteille ja vinkkeille.

1. Kuiva harja

Hehkutusprosessin ensimmäinen vaihe on kuiva harjaus, jota Engelman sanoo hyödylliseksi "se lisää kiertoa, joka auttaa selluliittia, auttaa lymfaattivaihdossa ja kuoritsee ihoa". Kehosi kunnolliseen harjaamiseen Engelman suosittelee "lempeän paineen" kun harjaus ylöspäin kohti sydäntä. "Tarkempia ohjeita kuivuneiden harjojen tarkastamisesta löydät kattavasta ohjekirjasta kuivaharjaukseen.

2. puolalainen

Seuraa kuivaharjatusta rutiiniasi monitoimivärin kiillotuksella, joka puhdistaa, levittää ja pehmeäksi ja epätasaisella iholla. Engelman suosittelee tätä savipohjaista tahnaa, joka on valmistettu aktiivihiilellä, koska se muuttuu lempeäksi vaahtoavaksi kuorimoksi, joka puhdistaa ihon takaisin. Vaikka tämä on erinomainen hoito kaikille ihotyypeille, se toimii erityisen hyvin niille, joilla on keratosis pilaris, sillä "lempeä hoito houkuttelee kuivan ihon ja dramaattisesti puhdistaa ihon rakennetta", Engelman sanoo.

3. Levitä öljyä

Välittömästi kiillottamalla jalkoja "hydrata öljyllä palauttaaksenne ihon kosteuden ja palauttamaan este", Engelman sanoo. Vaikka olen varma yhdestä orgaanisesta Gardenia ja Tea Antioxidant Body Serum (39 dollaria), koska se imeytyy nopeasti ihoon ja tulee sotkuiseen pulloon, Engelman sanoo, että "go-to" on Bio Oil, erinomainen vaihtoehto niille jotka etsivät raskaan annoksen nesteytystä.

4. Kosteuttaa

"Vahvista ihon kosteuden este", kun öljy on imeytynyt ihoon, Engelman suosittelee Ardenin kosteusainetta. Vaikka voit käyttää omaa valinnanvaraa kosteutta, Engelman suosittelee tätä voiteenvalmistetta, joka on valmistettu probioottisella monimutkaisuudella, joka "auttaa optimoimaan ihon mikroflooria, mikä auttaa vahvistamaan puolustusta mahdollisista infektioista." Mikä, jos ajattelet sitä, on melko tärkeä ottaen huomioon mini-abrasionit voi olla yli-kuorinta tai parranajo.

5. Kun epäilen, käytä kahden hengen formulaa

Jos sinulla ei ole aikaa täyttä vaiheittaista kuorintaprosessia, Engelman suosittelee tämän kahden kerroksen häivytys- ja kosteusvoidetta, joka käyttää hedelmähappoja ja valkoista pajunkuorta uutetta solujen kierron lisääntymiseen ja paljaisiin sileisiin säteileviin jaloihin. Koska olet jo kuorinnut jalkasi, Engelman kannustaa sinua hoitamaan jalkasi myös Cutex Heel korjaus Lotion (8 dollaria).

Haluatko lisää vinkkejä siitä, miten saada säteilevät jalat? Tutustu näihin seitsemään tuotteeseen gorgeously glowy jalat.

Avauskuva: Tiedosto