Brasilian supermallin Gizele Oliveira: n päivä

Mallinnus voi olla todella kova keikka. Riippumatta siitä, miten se näyttää Instagramilta - glamouria, ilmaisia ​​vaatteita ja osapuolten jälkeen - se on edelleen ammatti, jossa fyysiset ominaisuutenne ovat osa yhtälöä, ja siten työnantajat voivat kritisoida niitä. Sellaisten mallien on kehitettävä paksua ihoa ja käytettävä omien itsensä hoitokäytäntöjen käyttöä hiljaiseksi melulle.

Kysy vain mallista Gizele Oliveira, upea brasilialainen, joka käveli joihinkin halutuimmista näyttelyistä planeetalla. Äskettäin istuimme ja keskustelemme hänen aamurutiinistaan, elintarvikkeista, jotka tekevät hänestä hyvältä, valuprosessilta ja hänen kuntoilulistaltaan. Totuus kerrotaan, se tuntui enemmän muistuttaa ystävän kanssa kuin mallia, kun me sidottiin harvemmin kuin kotimaisen aterian ja rakkauden italialaiseen ruokaan. Alla löydät hänen ajatuksiaan.

Ensin hän tekee aamulla ...

"Ensimmäinen asia, mitä teen, kun heränen on suihkussa ja valmistaudu päiväänni. Teen tavallisesti aamulla - olen sellainen henkilö, joka tuntee hieman sairaaksi, jos syön ennen työskentelyäni, joten työskentelen ulos ja sitten on yummy aamiainen. "

Hänen kuntofilosofiaansa ...

"Yritän harjoittelua vähintään neljästä viiteen päivään viikossa, ja muutama päivä ennen näyttelyä yritän työskennellä joka päivä. Koulutin ylimääräistä kovasti Victoria's Secret -näyttelyssä, ja jakamalla muutamia niistä minulla on aina pyrittävä tekemään mahdollisimman hauskaa, kuuntelen hyvää musiikkia ja tuon myös mukanani söpöpennuni Bieberin. "

Elintarvikkeesta, joka tekee kehosta tuntuu hyvältä ...

"Ruoan suhteen en ole kovin kokenut keittiössä, mutta hetken ajan kokeilen reseptiä. Tavallisesti etsit minua syömään maukasta brasilialaista ruokaa, perua, italialaista tai japanilaista. "

Hiljaisesta ahdistuksesta ...

"Olen yleensä todella rauhallinen ihminen, mutta jos tuntea hieman hermostunut, juominen vettä aina auttaa minua. Useimmiten haluan rentoutua ja nauraa niiden kanssa, joita olen ympärillä, olipa se asetettu, backstage tai kotona."

"Näyttelyn valaistus on minulle kaikkein vaikein osa. Ihmeet tytöt kaikkialta maailmasta tulevat New Yorkiin tekemään valaistusta, ja he ovat kaikki niin kauniita. He työskentelevät kovasti, jotta olisivat siellä aivan kuten minä. mutta sinun tarvitsee vain näyttää, että olet valmis, tee parhaasi catwalk-esityksesi ja anna persoonallisuutesi paistaa. Jos olet tehnyt kaiken voitavasi, sen tarkoitus on olla. "

Aikaa kohti näyttelyssä ...

"Victoria's Secret -näyttelyssä en todellakaan yritä olla [terveellisin] versio itseäni sisältä ja ulos. Valitettavasti tämä tarkoittaa leikkaamista esimerkiksi pasta, leipää ja pizzaa, ja lisäävät myös voimakkuutta ja taajuutta harjoituksistani ja yritän pysyä rauhallisena tekemällä rentouttavia asioita ystävien kanssa, katselemalla elokuvia ja hengaillen puistossa tai paikallisessa kahvilassa. "

FYI: Tämä on yksi peitevoide lähes jokaisen mallin mukaan.