9 Asiat, joita et tiennyt aurinkovoidesi

Teoriassa aurinkovoidetta pitäisi olla mutkaton tapaus: jos teet sen joka päivä, olet suojattu, ja jos ei, et ole. Yksinkertainen, eikö?

Silti jotenkin on monia tekijöitä, jotka tekevät asioista melko hämmentävää. Mikä on esimerkiksi kemiallisten ja fysikaalisten kaavojen ero? SPF 100 on paljon parempi kuin SPF 30, eikö? Onko tämä pullo ostanut kaksi vuotta sitten mitään hyvää? Pidä kiinni - miten tämä tavara todella toimii, muutenkaan?

Et ole yksin - nämä ovat asioita, jotka olemme mietittäneet itseämme. Jotta voimme selvittää asioita, käsittelemme joitain suurimpia SPF: ää koskevia kysymyksiä, samoin kuin tosiasioita, joita et luultavasti ole koskaan edes harkinnut. Hanki vastaukset poltettaviin kysymyksiisi (katso mitä teimme siellä?) Alla.

Koska suurin osa kosmetiikasta katoaa vuosittain tai kaksi, saatat yllättyä oppimaan, että SPF on suunniteltu toimimaan jopa kolmen vuoden ajan. Parasta on kuitenkin, että useimmat pullot on leimattu vanhentumispäivänä, joten jos et ole varma tai muista, kun olet ostanut sen, yritä tarkistaa tarra tai pohja. (Ja jos se haju hauska tai muuttaa väriä, on parasta vain heittää se.)

Korvien ja päänahan lisäksi kynnet (sormet ja varpaat) ovat eräitä eniten huomaamattomista paikoista, kun ihmiset nukkuvat - mikä jättää ihon alle alttiimman ihosyöpään. Peukalo: Sano vain kaikkialle .

Aiemmin tänä vuonna Consumer Reports paljasti, että lähes puolet sen vuotuisesta aurinkosuojailmoituksesta testatuista kaavoista ei täyttänyt pulloon merkittyä SPF-numeroa. Varmistaaksesi, että saat runsaasti suojaa, harkitse poimimista yhden Consumer Reportsin tuotteista, kuten La Roche-Posayn Anthelios ($ 30), joka oli ainoa kaava saada täydellisen pistemäärän.

Olet vain hieno tarttuu SPF 30: een. "SPF: n 30, 50 tai 100 välillä on hyvin vähän eroa, kun estetään UV-säteilyä", dermatologi Dr. Elizabeth Tanzi kertoi meille. SPF 30 jo estää 97% näistä säteistä, ja todellisuudessa 50, 75 tai 100 päivittäminen tekee hyvin vähän eroa - puhumme 1% tai 2%. (Itse asiassa FDA on ehdottanut SPF 50: ssä näkyvän määrän lukemista.)

FDA on murskannut aurinkosuojatuotteita tänä vuonna, ja yksi säännöksistä sisältää kiellon käyttää sanoja, kuten vedenpitävä ja hikinen . Vaikka SPF on vesitiivis, sanoo organisaatio, se silti kuluu päivän kuluttua - ja väittää, että vedenpitävä voi estää ihmisiä käyttämästä uudelleen. (Sinun pitäisi olla jatkuvasti uudestaan ​​riippumatta siitä, mitä kaavaa käytät.) Lisäksi pullojen, jotka on merkitty "vesitiiviiksi", on myös ilmoitettava käyttäjälle, kuinka usein uudet tai hikoavat uudet vaatteet - vaihtoehdot ovat 40 tai 80 minuutin välein .

Paistetut, vahingoittuneet hiukset eivät ole söpö ilme, eikä se edes mainitse, että jos värjätät hiustesi, olet periaatteessa heittäytynyt rahaa joka kerta, kun astut ulos ilman suojaa. Käytä SPF-hiuspeuraa, kuten Shiseidon Ultimate Sun Protection Spray (36 dollaria), jota voi käyttää kätevästi kasvoillasi ja kehossasi. Parempi vielä, pariksi se hattu.

Molemmilla formulaatioilla on hyvät ja huonot puolet, ja ne toimivat hieman eri tavalla. SparkNotes-versio: Fyysinen aurinkovoide sisältää mineraalisia ainesosia (kuten sinkkiä), jotka istuvat ihon päällä taittamalla auringon säteet. Kemialliset kaavat sisältävät orgaanisia yhdisteitä, jotka iho absorboivat ja reagoivat UV-säteilyn kanssa, vapauttaen ne vain lämpöä. Molemmat ovat erittäin tehokkaita, joten se tulee todella henkilökohtaiseen mieltymykseen. Mutta esteettinen Renée Rouleau tekee tapauksesta molempia, joten voit saada suojaa sekä sisään että ulos.

Pitkällä aikavälillä kaikki aurinkosuojatuotteiden valmistajat voisivat leimata "laajan spektrin" pulloon, vaikka kaava olisi teknisesti suojattu UVB-säteiltä - mikä on tarkkaan ottaen lukuisia Yhdysvalloissa myytyjä aurinkosuojatuotteita. FDA on nyt murskassa tätä, mutta on syytä huomata, että jos go-to-kaava suojaa vain UVB-säteiltä, ​​et ole niin turvallinen kuin pystyt. Vaikka UVB-säteet ovat auringonpolttojen takana johtava syy, UVA-säteet liittyvät myös ihosyöpää, puhumattakaan ihon vahingollisista (ja vanhentuneista) vapaista radikaaleista. Valitse kaava, joka joko tarjoaa sertifioidun laajaa taajuussuojelua tai käyttää sinkkioksidia pääasiallisena aineosanaan, mikä on tehokkain UVA-suodatusainesosa, jota FDA hyväksyy tällä hetkellä.

Tästä huomion mukaan monet ihotautilääkärit suosittelevat eurooppalaisten kaavojen valintaa pikemminkin kuin amerikkalaisia, koska niillä on taipumus sisältää parempia UVA-suodattimia ja siten tarjoavat enemmän suojaa vapailta radikaaleilta - mikä tekee paljon laajemman suojan. (Muista, että kyseessä ei ole vain polttamisen estäminen.) Olemme jälleen valtavia fanit La Roche-Posayn erittäin laaja-alaisimmista valikoimista.

Haluatko tehostaa aurinkosuojasi entisestään? SPF-kerrosta kasvopinnasta UV-seurantatarraan ovat nämä markkinoiden innovatiivisimmat tuotteet tällä hetkellä.