Suosituimmat ranskalaiset kauneudenhoitotuotteet Internetissä
uutiset
Olet ehkä kuullut stuntia Jessie Graffia. Aiemmin tänä kesänä lahjakas 32-vuotias vei kaksiosaisen Wonder Woman -asun ja hallitsee amerikkalaisen Ninja Warrior -kurssin, antaen muille kilpailijoille vakavan kilpailun. Mutta vaikka et ole koskaan kuullut Graffista, on todennäköistä, että olet nähnyt hänen työstään elokuvissa ja televisiossa. Hän on tehnyt St Thomasille , Transformersille, Die Hardille , Dark Knightille, Supergirlille, SHIELD : n edustajille ja Havaijin Five-0: lle vain muutamia.
Jessie, tämä urapolku tuli luonnollisesti kolmantena, kun hän päätti liittyvän sirkukseen. Hänen vanhempansa kannattivat innokkaita tyttärensä ilmoittaessaan hänet sirkuksen voimisteluun, jossa hänen lahjakkuutensa kukoistivat ja hänen ruokahaluunsa kasvoi entisestään. "Ensimmäinen toimintamani oli sirkuksen voimistelu, koska olin rakastunut sirkukseen. Sain kilpailukykyisen voimistelun ja menestyksekkäästi menestyksekkäästi yrittäessäni saavuttaa huipputasonne ja saada vahvempi ja kykyisempi ja jossakin määrin ohjata energiaa", sanoo Graff.
Pidä vierityksiä oppiaksesi Jessien huomattavasta urapolusta ja kiehtovista harjoituksista, joita hän vannottaa pysyäkseen kunnossa.
BYRDIE: Missä vaiheessa päätätte, että esiintyminen oli jotain, jonka halusit tehdä?
Jessie Graff: "Olin kolme, kerroin vanhempani, että aioin liittyä sirkukseen, ja näin esiintyjät lentävässä trapetssissa, ja jotain juuri syttyi minuun, heti tiesin, että tämä oli jotain mitä tarvitsin. kun aloitin katsomaan sankareita televisiossa ja halusin tehdä sen, lopulta tämä tavoite ylitti tämän tavoitteen, koska stuntit ovat kuin sirkus, jossa tarina, ja rakastan, että voin kertoa myös tarinasta. "
BYRDIE: Mikä oli ensimmäinen keikkaasi, joka käänsi urheilulliset kykyt töihin?
JG: "Minä opetin lentävän trapetsin kesäleirillä, kun olin 15-17. Menin leiriin sinne ja pyysin ylimääräisiä kierroksia ja ollakseni mielenosoittaja. Ja lopulta 15-vuotiaana palkattiin avustajana, koska minä oli tarpeeksi iso, jotta se olisi hyödyllistä.Ei ensimmäinen todellinen työni oli sen jälkeen, kun college oli menossa suoraan stuntteja.Osin työpaikan tekemällä 50-jalka korkea lasku taaksepäin rakennuksen Downtown LA "
BYRDIE: Kuinka pysytte johdonmukaisesti vahva ja sopii tällaiseen uraan?
JG: "Kärsin kohti hauskoja, jännittäviä [harjoituksia], kiipeilyä ja hyppäämistä pois asioista, mutta tärkeämpi osa on päivittäinen kurinpito voimaa ja ilmastointi. erityinen hauska tavoite, jonka olen työskennellyt, se pitää minut innostumaan tehdä tylsää tavaraa, jota en halua tehdä, mutta tiedän, että se on hyvä minulle. "
BYRDIE: Mikä on ajatus hauskasta harjoittelusta, joka pitää sinut motivoidusti ja tasapainoilee jokapäiväistä hoitoa?
JG: "Mielestäni on tärkeää inspiroida, että etsit jotain rakastat. Minulle rakastan lentävää trapetsiä, ulkona ja kiipeilemällä puita, kiviä, rakennuksia - Santa Monica soi. Mielestäni on todella tärkeää olla pelkäämään katsoa tyhmää yrittää jotain ensimmäistä kertaa. Tämä on yksi syy siihen, että olen oppinut niin monia erilaisia taitoja - koska tiedän, jos olen aloittelija, luulen siltä, että tyhmä tekee sen, ja se on täysin hieno ja normaali. Joten katson vain tyhmää, kunhan käsittelen sitä, koska se on hauskaa saada tämä vapaus. "
BYRDIE: Kuinka teidän taustasi oli temppu nainen auttaa sinut niin pitkälle Amerikan Ninja Warriorille ?
JG: "Kurssi on suunniteltu testaamaan, kuinka hyvin pyöreitä olet. Koska erikoisuuteni tekee kummallisia, erilaisia toimintoja, olen melko hyvä sovittamalla ja selvittämällä esteitä ja ennustamalla, miten ne ovat outoja ja heittävät sinä pois ja mukautat siihen, mutta minulle puuttui erityisiä lihasryhmiä ja voimaa.Joten se oli hyvin suoraviivaista, jotta voisin tietää, mitä työskennellä, mikä on tarttuvuus, vetäytyminen ja räjähtävä jalkavoima, mutta se on erilaiset kaikille. "
BYRDIE: Mitä hauskoja harjoitteluryhmiä on hyvä saada ulos harjoitteluretkusta ja ottaa vähän hauskaa?
JG: "Anti-gravity yoga-luokat, sinä olet sirkusta muistuttavat riippumatot, jotka pitävät jooga-poseja, mikä sopii erinomaisesti lentotuntemuksen oppimiseen."
Mikä on sinun suosikki harjoitteluasi, joka auttaa sinua pääsemään ulos kuntoilusta? Kerro meille alla olevissa huomautuksissa ja mene sitten Sweaty Bettyen varustamaan uusi kuntopyörä.
