Pariisin tyttö jakaa rakkauttaan Solange, Vegaani ruoka ja punainen huuli

Tervetuloa uuden sarjan toukokuussa: International Beauty Code. Osana tämän kuukauden teemaa, Byrd's Eye View, puhumme naisille ympäri maailmaa selvittääksemme, mitkä tyypilliset kauneusrutiinit ovat heidän maissaan. Kyllä, me rakastamme ranskalainen apteekki ostaa ja skandi suuntaukset ovat hyvin paljon tutkaamme, mutta näiden kohteiden rinnalla, meillä loistaa valoa joistakin vähemmän tunnetuista kauneuskulttuureista - kartoittamalla kauneuden ihanteet, katsomalla ja ihonhoitorutiineja myös näissä paikoissa. Ensin puhumme Coralie Jouhierille, 29-vuotiaalle mallille, foodie-ravintolalle ja ravintolan omistajalle Pariisin hienoimmasta Afro-vegan-ravintolasta.

Nimi: Coralie Jouhier

Ikä: 29

Kaupunki ja asuinmaa: Pariisi kahdeksan vuoden ajan

Kauneus kuvakkeet: Frida, Kathleen Cleaver ja Solange

Viisi ihonhoitotuotteita, joita et voi elää ilman:

Käytän kookospähkinäöljyä tai shea-voimaa kehoni kun ihoni on hyvin kuiva. Käytän Bioderma Sensibio H20 Micellar Wateria (11 kpl) puhdistamaan kasvoni. Käytän myös Topicrèmeä ja The Body Shopia Shea Lip Voi (£ 5).

Viisi hiustuotetta, joita et voi elää ilman:

Pidän SheaMoisturesta. Käytän Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo (£ 11) ja Coconut ja Hibiscus Mask (£ 13). Käytän paljon puhdasta shea-voita, jonka ihmiset tuovat minut Afrikasta. Käytän myös risiiniöljyä. Pihdit hiukseni, laitoin runsaasti öljyä tai shea voita hiukseni ja jätän ne päiviin.

Viisi meikkiä ei voi elää ilman:

En ota liikaa meikkiä. Pidän MAC: n huulipunasta joskus - laitoin vain huulipunaa eikä mitään muuta. Talvella olen aina hieman punastunut paremmaksi katsomaan. Käytän MAC Blush Persikoita (£ 20). En päästä perustapulveria, koska se piilottaa pisamia.

Mitä maita ja kulttuureita pidät kaikkein inspiroivimmin kauneuden suhteen ja miksi?

Rakastan hiuksia, taidetta ja kulttuuria Afrikassa - luovuus, muoto ja kruunu ovat uskomattomia.

Suosituimmat kauneuden trendit maassasi juuri nyt:

Uskon, että pariisilaiset tytöt ovat luonnollisesti kauniita ilman, että heidän on käytettävä paljon meikkiä. Näet ehkä naiset, joilla on hyvä huulipuna, ja se on!

Suosikki perinteinen kauneuden salaisuus maastasi:

Shea-voita ja risiiniöljyä.

Kun ostat kauneudenhoitotuotteita:

Se riippuu siitä, mitkä tuotteet. Hiuksilleni menen Chateau d'Eau -alueelle Pariisissa. Ihoniin menen orgaanisiin kauppoihin tai apteekkiin, jossa voi ostaa Topicrèmeä ja Biodermaa.

Mitä "terveellinen elämä" tarkoittaa sinulle?

Terveellinen elämä kiinnittää huomiota kehoon ja mieleen. Sinun pitäisi kestää aikaa venyttää ja tehdä harjoituksia. Ota aikaa oppia siitä, miten kehosi toimii ja mitä sinun pitäisi syödä. Ota aikaa tehdä itsestäsi hyvä, terve ja tasapainoinen ateria. Sinun on myös voitava istua, rentoutua, hengittää ja meditoida. Ja juo runsaasti vettä hydraamaan kehoasi.

Miten käytät "itsehoitoa"?

Ota aikaa itsellesi. Varmista syödä hyvin, venyttele, rentoudu, hieronta kehossasi itse tai mene ja hanki hieronta. Täytä kylpy, jos sinulla on yksi, luonnollisia esansseja.

Mikä on sinun suosikki tapa pysyä aktiivisena ja miksi?

Rakastan pyöräilyä. Pariisissa liikuntaa vain pyörälläni. Sain Bromptonin polkupyörän. Se on todella mukavaa harjoitella ja helppo ratsastaa. Haluan myös kävellä. Kävelen paljon, kun se on kesä Pariisissa.

Mikä on sinun suosikki terveellinen ateria?

Kesällä pidän raaka-aterioista. Pidän raaka rullina kermainen maapähkinä ja kookos kastike. Tai pidän salad-veneistä, joissa on rapea romaine-salaattia ja paljon erilaisia ​​veggiesia tahinin avokado-kastikkeen kanssa. Talvella rakastan keittoa. Pidän minestrone tai vegaani harira paljon korianterin ja sitruunan sitruuna. Pidän Afro-Karibian aterioista myös siitä, mistä tulen. Minä kuolen Mafé (maapähkinä Senegalese muhennos) tai Ital pata, jossa on paljon vihanneksia, okra ja plantain banaani. Voit syödä hyvin, voit tulla vegaani paikkaan, Jah Jah Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries tai Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Mitkä ovat suosituimmat hyvinvointisuuntaukset maassasi juuri nyt?

Meillä on paljon hammamia (höyrysauna) Pariisissa. Se on todella hyvä tapa puhdistaa kehosi. En ole kokeillut sitä vielä, mutta minun täytyy. Urheilua varten kaikki puhuvat Dynamosta Pariisissa, joka on sisätiloissa pyöräilyä. Tai voit mennä puistoon Buttes Chaumont käyttää.

Pysy kuulolla matkustellessamme kauas ja tuoden sinut Byrdin silmäkuvan maailmanlaajuiseen kauneuteen tässä kuussa.