Onko tämä antiikin kiina käytännössä vastaus akne?

"Akupunktio on yksi monista työkaluista, joita perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajat käyttävät terveyden ja tasapainon edistämiseksi ja sairauden ja taudin hoitamiseksi", sanoo Daphne Lim, lisensoitunut akupunktio ja kasviperä. "Käytämme myös kasviperäisiä kaavoja, liikuntaa ja ravitsemuksellisia hoitoja asiakkaidemme tukemiseen." Samantha Manka-Segal L.Ac, Clear Balance Akupunktio, joka on sertifioitu asiantuntija perinteisen akupunktio-kasvojen nuorentamisesta American Acupuncture Neuvostossa, toteaa, että "ihmiskeho on ihmeellinen kyky parantaa itsensä-akupunktio on toimintamuoto, joka aktivoi tämän prosessin. "

Lähes kaikki sairaudet johtuvat kehon tukkeutumisista ja epätasapainosta, joten poistamalla nämä pysähdykset [neulalla], tuomme kehon takaisin harmoniin itsensä kanssa.

Kuten molemmat naiset selittävät, paljon käytäntöä keskittyy energiaan. "Yksi tärkeimmistä kiinalaisen lääketieteen opetuksista on, että pysyvä energia on sairauden perusta", kertoo Lim. "Haluamme, että energiamme virtaavat oikein - kuvitellaksesi itseäsi kauniiksi, käämittäväksi jokiksi verrattuna suuriin likaisen lätäkköön. Tämä ihanteellinen virtaus kattaa raajojemme liikkumisen, veri- ja ravinnevirtaus, joka tekee elimistämme toimivan, jopa miten kokemme, käsittelemme ja vapautamme tunteiden energian. " Manka-Segal sanoo "ajatella, että keholla on näkymättömien huippujourien sinfonia, jota kutsutaan meridiaaneiksi, tietoväylät, jotka voivat jäädä tukseen ja jotka siten on selvitettävä ja tasapainotettava".

Ruostumattomasta teräksestä valmistetut neulat lisätään energiapisteisiin kehon varrella. "Neula toimii soittimena, rekalibroi, vahvistaa ja vapauttaa näitä meridiaaneja", Manka-Segal selittää. "Energiaa säästävä informaatio vapautuu sitten vapaasti koko elimistöön ravitsemaan elimiä ja stimuloimaan ääreishermostoa." Tämä on käytännössä niin tärkeä, koska akupunktioon perustuva teoria on se, että "lähes kaikki sairaudet johtuvat kehon tukkeutumisista ja epätasapainosta, joten vapauttamalla nämä pysähdykset, tuomme kehon takaisin harmoniin itsensä kanssa", Manka-Segal kertoo.

Miksi Akupunktio voi olla hyvä strategia aknen hoitoon?

"Kun hoidan aknea, kehossa on aina jonkin verran taustalla olevaa epätasapainoa, joka ilmenee näinä iho-ongelmina", toteaa Lim. "Akupunktiolla työskentelemme kehon tuomisessa tasapainoiseksi ja vähemmän stressaantuneeksi tilaksi, ja tämä on avain aknen hoitoon."

Kohdistamalla taustalla oleva syy siihen, miksi potilaan keho tuottaa aknea, sen sijaan, että käsittelisivät sitä paikallisesti, niillä voi olla kestävämpiä tuloksia.

Kuten Manka-Segal kuvaa, akupunktio keskittyy ongelman juureen eikä oireen haaraan. "Kohdistamalla taustalla oleva syy siihen, miksi potilaan keho tuottaa aknea, sen sijaan että käsittelisivät sitä paikallisesti, niillä voi olla kestävämpiä tuloksia", hän selittää. Päästäkseen syömään ruokavalioon, tunteisiin tai hormoneihin - potilas voi työskennellä akupunkkurin kanssa mahdollistaen ravitsemuksellisia säätöjä, lisätä hoitoa kiinalaisten yrttien ja ravintolisien kanssa ja käsitellä ihoa sisältäpäin, sanoo Manka-Segal.

Tästä tasapainoisemmasta tilasta "keho voi työskennellä paranemalla ja vapauttamalla myrkkyjen muodostumista tai pysähtymistä, joka aiheuttaa ihon puhkeamisen", Lim sanoo. "Asiakas voi olla tietoisempi ruumiistaan ​​ja yhdessä voimme paljastaa roolinsa hyvän ruokavalion ja terveellisten päivittäisten käytäntöjen säilyttämisessä."

Kuka voi hyötyä tästä hoidosta?

Sekä Lim että Manka-Segal ovat samaa mieltä siitä, että aknen aknen hoitaminen on oikea kaikille avoimille yksilöille, jotka yrittävät kokeilla sitä, etenkin ne, jotka etsivät luonnollista korjausta ongelmalliselle iholle ja joille muut ratkaisut eivät ole toimineet. "Usein aknepotilaat saavat muutaman vaihtoehdon ja kääntyvät karkeisiin kemiallisiin tuotteisiin, antibiootteihin tai muihin reseptilääkkeisiin", Manka-Segal kertoo. "Vaikka pinnalla on toisinaan tehokas vaikutus, nämä hoidot voivat johtaa muihin ongelmiin." Akupunktio voi olla erityisen hyödyllistä niille, jotka ovat herkkiä lääkkeelle tai "eivät halua sattuman joihinkin reseptilääkkeisiin, joita käytetään usein aknea, " Lim sanoo. "Useimmiten parantunut akne akupunktioilla vaatii aikaa, hoidon yhdenmukaisuutta ja elämäntapamuutoksia. Joten jos henkilö on sitä varten, suosittelen erittäin testaten sitä."

Miten tunnistat ihon tulehduksen lähteen?

Koska akupunktio pääsee ongelman juurille, suurin osa sen käytöstä aknen hoidossa edellyttää ihon tulehduksen havaitsemista. "Kasvotila, jossa potilas on puhjennut, kertoo, mitä heidän kehossaan todella tapahtuu", kertoo Manka-Segal. "Esimerkiksi lihakset voivat johtua vatsan epätasapainosta, ja suuontelon lähellä tai sen ympärillä on hormonaalisen epätasapainon oireita. tavallisesti tupakoitsijoiden kanssa. "

Iho-ongelmat ovat yksi tärkeimmistä ja helpoimmista havainnoista tulehduksen kehossa.

Lim sanoo, että jopa kielen voi tarkastaa tulehduksen tasosta ja siitä, mitkä elimet ovat tasapainossa ja aiheuttavat iho-ongelmia, selittäen, että se on yleensä maksa, keuhko ja ruoansulatuskanavat, jotka ovat poissa. "Tulehdus on salamyhkäinen tekijä monissa vakavissa sairauksissa", Lim sanoo. "Ihon aiheet ovat yksi tärkeimmistä ja helpoimmin havaittavista tulehduksen ilmentymistä kehossa."

"Akupunktijat tarkastelevat kehoa kokonaisuutena", toteaa Manka-Segal. "Kun potilas diagnosoidaan, on välttämätöntä ottaa koko kehon analyysi määrittääkseen mikä elin on nimenomaan harmoniasta ja että se on saatettava harmoniin."

Mitkä ovat muut holistiset lähestymistavat auttaa akne?

Jokainen lähestymistapa vaihtelee riippuen yksilöstä, mutta yleisesti ottaen "puhtaalla ruokavaliolla, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, sekä pyrkimällä poistamaan syylliset, kuten sokeri, meijeri, kofeiini, alkoholi ja ylijäämä mausteinen ja rasvainen ruoka "voi osoittautua tehokkaaksi, Manka-Segal sanoo. "Keuhkoputki on elintärkeää ihon epäpuhtauksien puhdistamiseksi, joten päivittäisiä probiootteja ja ruuansulatusentsyymejä suositellaan usein, samoin kuin oikea hydraus."

Lim sanoo olevansa suuri fanaatti naturopatian lääkkeestä. "Suuri lääkäri voi testata hormoneja ja katsoa laboratoriotyöskentelyä selvittääkseen, mitä ravintoaineita voi puuttua, jotka vaikuttavat akneon ja suosittelevat lisäravinteita", hän selittää.

"Suurin osa akne-diagnooseista perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä liittyy siihen, mitä kutsutaan kosteaksi lämmöksi", sanoo Manka-Segal. " Valitsemme kiinalaisia ​​yrttejä, jotka on määrätty suositellulla täydennysohjelmalla, kuten sinkki, omega-3 ja B-vitamiinit."

Kiinnostaako oppiminen lisää käytäntöä? Seuraavaksi löytää akupunktioon liittyvät emotionaaliset hyödyt.