Sinun kaiken oppaasi lyödä Bacnaa

Joten se voi olla verinen jäädyttäminen vielä, mutta emme voi auttaa, mutta unelmoida kaikki floaty off-the-olkapää topit ja slip leningit me höyhenevät ympäri kesällä. Riittää, että haluamme ryöstää itseään ja aloittaa aikaisin. Mutta entä meistä, jotka taistelevat bacnea vastaan?

Selvästikin meidän kaikkien pitäisi pystyä paljastamaan ihomme antamatta eristyksille toisen ajatuksen. Mutta tiedän kokemuksesta, että tämä ei ole aina helpointa tehdä. Joten puhuin kolmelle ihonhoitoalan asiantuntijalle syistä ja ratkaisuista, joita tarjoukseni oli ennen kuin kesäaikainen vaatekaappi tuli voimaan.

SYYT

Kuten akne kasvosi, on lukemattomia syitä bacne, jossa kertyminen öljy ja bakteerit usein istuu juuri. "Se johtuu suurelta osin kehon hormoneista, " sanoo Sally Penford, International Dermal Instituutin koulutuspäällikkö. "Tämä voi johtaa lisääntyneeseen öljyntuotantoon ihossa, ja öljy, johon liittyy kuolleita ihosoluja ja bakteereita, edistää sitten ruuhkia ja punkkeja."

Hormonit eivät ole kuitenkaan ainoa syyllinen. Jos olet huomannut, että täplät ovat näkyvämpiä yhdestä olkapäästä, purkaus voi johtua kitkasta laukkasi hihnasta. Katso myös pyykinpesuaineesi, suosittelee ihotautilääkäri Gary Goldfaden, MD. Äkkiä esiin tulleita viestejä voi kasvaa, koska olet äskettäin muuttanut tapaa, jolla peset vaatteita.

Ja sitten on kaikkein turhauttavaa: "Genetics", sanoo Howard Murad, lääketieteellinen dermatologi ja Murad-ihonhoitajan perustaja. "Älä vihaa vanhempiasi mahdollisuudesta, että olet perinyt aknea ... Jotkut luonnollisesti tuottavat enemmän öljyä ja enemmän spot-aiheuttavia bakteereja kuin toiset."

BATHING WITH BACNE

Voi ei. Minulla on ollut tunnetusti rikkoa kehonpuhdistus aina, kun saan bacnea, mutta Penfordin mukaan hilseilijät ja luudat voivat edelleen edistää öljyrauhasia ja aiheuttaa enemmän ruuhkia.

Saippua voi myös kannustaa pisteitä, koska se on emäksinen, mikä saattaa johtaa bakteerien kasvulle. "Sen sijaan etsiä saippua, jonka pH on ihon mukaan noin 5, 5", sanoo Penford. Kokeile Sebamed Liquid Wash (£ 17), jotta tämä tasapaino olisi oikea, ja lievä vaahto puhdistaa ilman ankaraa irrotustunnistusta.

Hyvä uutinen on, että monet puutteellisia kasvopesuja voi tuplata teidän bod, jos voit huuhdella ihon laimealla vedellä ja blot-Älä hiero kuiva pyyhe, kun hop ulos suihkussa. Reach puhdistusaineiden kanssa annosteltu teepuuöljy, rikki tai salisyylihappo, jotka pystyvät mop ylös öljyä ja liuottaa bakteerit, jotka estävät huokosi. Kokeile Alpha-H Clear Skin päivittäistä kasvojen & kehon pesua (£ 35).

BODY CREAMS JA BACNE

Pidä minua täällä: vartalovoide saattaa olla viimeinen asia, jonka mielestäsi leikatut paikat ovat, mutta se on tasapainotettava ihon jälkeen syväpuhdistavaa pesua käyttäen. Pehmeäksi öljymättömiin kosteusemulsioihin, joissa on lievä hydroksihappo, suosittelee Penfordia, koska se "tarjoaa varovasti jatkuvaa kuorinta estääkseen huokosten tukkeutumisen solujen muodostumisen." Kokeile Ameliorate Transforming Body Lotion (£ 23), joka kertoo pisteitä uudestaan maitohappo ja se on myös erinomainen keratosis pilaris -hoitoon. Bonus.

SÄILYTYS JA SPOTS

On vähän huhu siitä, että auringonotto on hyvää bacnea varten, mutta Penford paljastaa todellisen syyn, miksi paikat voivat selvitä lomalla. "Voi olla, että poissaolon rentoutuminen on avaintekijä", hän selittää. "Jos stressitasot vähenevät, testosteronitaso laskee, ja niin myös akneesi."

Ole varovainen hikoilemisesta, sillä kaikki tämä lämmin sää voi edistää sienten tuotantoa, mikä johtaa sinuun - olet arvannut sen - toinen vartaloaukko. Säilytä SPF myös öljytöntä voidetta; UV-säteet voivat tummenta akne arvet samalla tavalla, että ne tekevät ihosi näyttää parkitut. Saat iholle tyypillisen vaihtoehdon kokeilla La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ -suihke (£ 14), joka käyttää erittäin suojaavaa erittäin kevyttä suihketta, joka ei ole rasvainen.

Nyt on aika käydä ostoksilla, mitä ajattelemme.