Wellness Junkies: Kromoterapia on uusin tapa lisätä mielentilaasi nopeasti

Kromoterapia on ikivanha vaihtoehtoinen wellness-käytäntö, joka yhdistää tiettyjä värejä erilaisiin tunnelmiin ja energioihin, joita kutsutaan muuten chakroiksi (meillä on aloittelijan opas seitsemälle chakralle, jos etsit). Tämä "väriterapia" perustuu siihen uskomukseen, että jokainen chakra sijaitsee tiettyyn kehon osaan ja vaikuttaa siten siellä löydettyihin elimiin ja biologisiin järjestelmiin. Kun altistat itsesi eri väreille, voit tasapainottaa itseäsi, onko se fyysisesti, emotionaalisesti tai henkisesti. (Tai ehkä kaikkien kolmen yhdistelmä.)

Brit + Co: n mukaan uusi Rainbow Optx -yhtiö on levittämässä kromoterapiaan liittyvää tietoisuutta ja saavutettavuutta yksinkertaisella ja tyylikkäällä tavalla tuottamalla erilaisia ​​värillisiä linssejä, joita me jo tiedämme ja rakastamme. Ilmeisesti kohentavan mielialasi on yhtä helppoa kuin kaksoisruisku (tai kelta- tai indigo-) värilliset lasit. Pidä lukemassa saadaksesi lisätietoja kromoterapiasta ja siitä, miten nämä värilliset linssit voivat tasapainottaa ja parantaa tunnelmaa.

Ilmeisesti vaikutukset mielialaan ovat runsaasti. Kuten Brit + Co -raportit, tietyt värit tunnetaan "tarjoavat tuntuisia tuloksia, jotka vaihtelevat rauhoittavista vaikutuksista lisääntyneeseen avoimuuteen pirteämmästä tuulella." Kaikki riippuu väristä, johon olet altistunut. Rainbow Optx tarjoaa 10 erilaista värivaihtoehtoa, jotka kaikki ovat saatavilla viidessä eri tyylissä (matkanjärjestäjä, pyöreä, sydän, aviator ja kissan silmä). Ja jokainen tyyli maksaa vain 24 puntaa.

Sivusto jakaa chakran ja mantran, johon jokainen sävy liittyy. Esimerkiksi sininen; se liittyy kurkkukakraan. Sivusto sanoo: "Sininen jäähdyttää järjestelmämme ja on rentouttavaa. Se on rauhoittavaa energiaamme. Sitä voidaan käyttää herättämään intuitiota ja helpottamaan yksinäisyyttä. "Tämän lisäksi sitä voidaan käyttää myös herättämään taiteellista ilmaisua ja inspiraatiota."

Voit kohdistaa viestintää, rakkautta ja myötätuntoa valitsemalla aqua. Jos haluat "laajentaa tietoisuutesi ja oivalluksen", päästä indigoon. Ja poimi keltainen pari, joka vahvistaa onnellisuuden ja optimistisuuden tunteita.

Jokainen pari maksaa hintaan 30 € ilmaiseksi, joten voit helposti täyttää täydellisen mielialaa lisäävän ottelun. Saadaksesi syvällisemmän yleiskuvan kaikista objektiivin väreistä ja chakran, mantran ja tunteiden kanssa, joihin he liittyvät, tutustu Rainbow Optx -sivustoon.

Mitä mieltä olet kromoterapiasta? Kuulkaa alla olevissa huomautuksissa. Lue sitten noin viisi tapaa hetkessä tuntea onnellisempia psykologin mukaan.