7 terveet viljat, jotka eivät suututa

Kiirehtiminen aamulla yritettäessä syödä oikein voi olla kovaa. Meillä ei ole kaikkea ylellisyyttä, joka houkuttelee proteiini-smoothia tai joitain munanvalkuaisia ​​yrittäen saada lady-pomo pomppia ulos ovesta. Pyrimme nopeampaan ratkaisuun, joka ei sisältänyt vielä toista "terveys" -baaria, tutkimme (kuten makuun perustuvassa testissä) joukko erilaisia ​​viljoja, jotka lupaavat suuria terveysvaikutuksia ja antoivat heille seitsemän hyväksyntänsä.

Pidä selaamalla suosikki terveellisiä viljoja, jotka eivät imevät.