Miksi hiukseni putoavat?

Kaikilla pyrkimyksillä panemme hiusten parranajon, vahantamisen, tweezingin, päänvientien poistamisen ja lista jatkuu - ajattelet, että kun se alkaa poistaa itsensä, olisimme onnellisia. Valitettavasti, tämä ei ole totta - ainakin kun kyseessä on hiuksemme päässämme. Ei, se on hiuksia, joista mieluummin pidämme. Itse asiassa se on hiuksia, meillä on ylimääräisiä kipuja kohti paitsi ylläpitoa myös rakentamista. Joten, voit kuvitella, miltä minusta tuntui, kun aloin huomata, että hiukseni putoavat hälyttävän nopealla nopeudella ja ikään, jolloin en voinut vielä vuokrata autoa.

Harvoin hiukset ovat yksi harvoista tabuista, jotka jäävät kauneuden maailmasta - naiset eivät oikeastaan ​​puhu siitä. Kun saamme parhaan, perusteellisen, eniten kivuttoman bikinitivin, kerromme kaikille naisille, jotka kuuntelevat. Kun olemme erityisen tyytyväisiä onnistuneeseen päivämäärään Botoxin kanssa, voimme jakaa kokemuksemme onnellisina. Mutta kun paksut, täysi manesimme alkavat menettää osan allekirjoituksen täyteydestään, se on kaikki hiljaista. Paksut hiukset ovat kiistattomasti sidoksissa naisten ja nuorten tunteisiin. Toki, voimme hyväksyä sen, että voimme alkaa havaita hiukan harvennusta hiuksia post-vaihdevuosien aikana - mutta meidän kaksikymppisenä? Ei koskaan. Totuus on se yleisempi kuin luulisi, ja se tapahtui minulle.

Pidä lukemassa ja aion käydä läpi version viiden vaiheen hiustenlähtöön.

Vaihe 1: Huumori

Aluksi se on järkyttävää - kädet sormillasi hiustenne läpi ja löytäneet pallon sen kädessäsi. Mutta nauraa se yhdestä kertaa. Ainakin tämä olen tehnyt useammin kuin kerran. Mutta se ei ollut vain, kun harjaus tai koskettaminen hiukseni, että huomasin harhaiset säikeet seuraavat minua. Tavallinen suihku-hiustenpoisto sai yhä äärimmäisempää, kunnes se saavutti tasot, joita en keskustele. Löysin hiusnauhoja työpöydän alla ja ympäri työni. Pimeässä pöydälläni aamuisin ennen kuin muualla toimisto saapui tuli toinen yleinen tapahtuma. Lyhyesti sanottuna liiallinen irtoaminen oli ärsyttävää ja kiusallista. Valehdella ystäväni toimistostani karvapalloja ja kerran suuria lukkoja, ja he kertoisivat minulle, että olin hullu.

Saanen vain sanoa tämän: Olen melko paljon kaikkein eniten hypohondriakasta. Olen melkein koskaan sairas, ja yleensä hädässä, mielestäni olen kunnossa. Olen välttänyt ompeleita useammalla kerralla tämän ajattelutavan vuoksi (olen myös valitettavasti lähetetty hätäleikkaukseen, mutta se on toinen tarina). Minun kohta on, kun aloin hiusten menettämisen, en kauhistanut. Ymmärsin, että hiukset kulkevat vaiheiden läpi. Joskus se irtoaa enemmän kuin normaali, mutta se on normaalia. Ainakin tämä asenne, jonka hyväksyin pari kuukautta.

Vaihe 2: Toinen lausunto

Muutaman kuukauden kuluttua blasé-näkemykseni alkoi muuttua. Ystäväni alkoivat kommentoida eroa minun ponnahdusliikkeessäni, ja silloin aloitin etsimään asiantuntijaneuvoja. Ensimmäinen pysäkki: lääkäri. Hiusten harvennus on monta syytä, ja yksi suurimmista on kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhasen vajaatoiminta on ehto, kun kehosi tuottaa liian vähän kilpirauhashormonia, ja se voi aiheuttaa maksun hiuksistasi, ihollesi ja kynsiisi. Miljoonat ihmiset kärsivät kilpirauhasten sairaudesta, se on lähes 10 kertaa yleisempiä naisilla, ja siellä on historiaa perheelleni. Se oli todennäköisesti syyllinen. Minun veren työ oli tehty ja kilpirauhaseni oli hienosti. Raudan puute voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä, ja se toimii myös perheessäni. Mutta rautapitoistani tuli normaalisti. Joten sitten lääkäri käy läpi säännöllisesti kysymyksiä. Oletko stressaantunut? Nukutko sinä? Miten ruokailutottumukset ovat? Kyllä, olen korostunut. Kyllä, voisin nukkua enemmän ja syödä paremmin. Mutta ei kuvaa jokaisen työskentelevän naisen hänen kaksikymppisenä? Jätin jonkin verran tappion tunteen ja vähän kuin olisin menettänyt mieleni (hiusten lisäksi).

Vaihe 3: Kolmas lausunto

Seuraava, minun hiustartisti. Varmasti nainen, joka on tehnyt leikkaani ja värilleni melkein kymmenen vuoden ajan, varmistaisi minut. Ensimmäistä kertaa, johon mainitsin, hän, kuten melkein kaikki muut, kertoi minulle, että olin hullu. Pari kuukautta myöhemmin hän näytti silti tuntemattomalta, mutta kertoi pitävän sitä silmällä (le duh). Seuraavassa vierailuksessani, luultavasti noin kuusi tai seitsemän kuukautta sen jälkeen, kun olen ensin herättänyt huolta, hän tunnusti huomattavan eron hiuksistani (vakiinnutettu, lopuksi!). Joten aloimme puhua hiuskierroksista. Kaikki hiukset kulkevat kasvukausien läpi. On luonnollista käydä läpi vaiheet, kun hiukset irtoavat normaalia enemmän hormonivaihteluista johtuen, mutta irtoaminen pitäisi lopulta palaa normaaliksi muutaman kuukauden kuluttua. Koska hiusten kasvumallit ovat niin sidoksissa hormonien muutoksiin, hän kysyi, onko minulle syntyneitä syntyvyytesi muutoksia. Ei ollut. Sitten puhuimme stressistä. Ehkä olin kiistämässä kuinka stressaantunut olin, mutta kaikki merkit näyttivät osoittavan tuohon suuntaan, joten aloin arvioida uudelleen.

Vaihe 4: Tutkimus

Silloin Googling alkoi. Okei, Googling todella alkoi kauan ennen tätä kohtaa, mutta nyt tiesin mitä etsin. En ollut enää vakuuttunut siitä, että menin jo varhaisvaiheen vaihdevuosilla tai että minulla oli tyypin 2 diabetes (liiallinen internet-haku voi olla vaarallista). Olin hylännyt vakavat sairaudet ja olin jo alkanut hyväksyä ajatuksen siitä, että stressi voisi todella aiheuttaa hiustenlähtöäni.

Tietenkin tiesin, että stressi voi aiheuttaa hiustesi putoamisen, mutta luulen, että oletin, että olin Olivia papa-tyyliin. Minulla ei ollut yhteyttä Yhdysvaltojen presidentin kanssa, ystäväni eivät ole murhia, ja vanhempani eivät ole pelkkää pahaa, joten melkein oletin, että olin turvallinen stressin aiheuttama hiustenlähtö. Mutta useiden lääkäreiden ja hiusten asiantuntijoiden kanssa käytyjen useiden keskustelujen ja useiden online-tutkimusten jälkeen huomasin, että monenlaiset emotionaaliset rasitukset (ei pelkästään ABC-draamaattorit voi unelmoitua) voivat häiritä normaalia hiuslääkettä ja aiheuttaa liiallista irtoamista. Se, mitä jokainen oli kertonut minulle kuukausia, oli se, että kokenut telogen effluviumia, ei vain niin monta sanaa. Telogen effluvium on ilmiö, jossa hiukset siirtyvät verenkierrosvaiheeseen ennenaikaisesti. Se liittyy yleensä uusiin äiteihin, koska fysiologiset stressitekijät, kuten vauvan tai suuren leikkauksen aikana, aiheuttavat sen. Mutta se herättää myös emotionaaliset stressitekijät. Ja osoittautuu, että uudet paineet, suuret elämänvaiheet - kaikki nämä elämän tunnusmerkit alkuvuosikymmenenne - kuuluvat tähän emotionaaliseen stressiryhmään. Mutta kysymys on edelleen - miten pysäytän sen? Voinko lopettaa sen? Vai onko minun vain tarkoitus olla kalpea 30-vuotiaana?

Vaihe 5: Hyväksyminen

Olen vihdoin myöntänyt, että minua korostettiin - stressaantunut tarpeeksi aiheuttamaan todellisia muutoksia kehoni. Mutta nyt mitä? Vaihdoin miellyttävämpiin hiusharjaan, ostettiin shampoo harvennuksille hiuksille ja otin esiin joitain synnynnäisiä vitamiineja. Kaikki tämä on hienoa, mutta se ei todellakaan ole kysymys stressistä. Niin paljon kuin minä olisin halunnut lopettaa työskentelyn ja tulla vapaa-ajalla 23-vuotiaana, se ei yksinkertaisesti ollut vaihtoehto. Joten jouduin pakottamaan itseni keksimään todellisia tapoja käsitellä stressiä ja ahdistusta, ja tyypin persoonallisuus ei aio tehdä minulle mitään suosiota täällä. Pyrin pitämään pitkän luettelon stressin vähentämisen taktiikoista, joista monet epäonnistuivat (nopeasti), mutta muutama jumissa. Tärkein asia oli työolosuhteiden heikkeneminen. Tein tietoisen ponnistelun lopettaa 12 tunnin työajat ja lopettaa viikonloput. Myös enemmän unta ja syömistä tuli tärkeimpiä painopisteitä.

Olen iloinen voidessani ilmoittaa, että lähes vuoden kuluttua jättämästä hiuslakkaa takanani kaikkialla, missä menin, hiukseni kasvavat. Minulla on jopa vauvan karvat todistaa se. Hormonien muutokset, elämäntapamuutokset, stressi - se on osa elämää. Se kesti useita kuukausia ja enemmän kuin pari pulloa Drano ymmärtää, että se voisi myös aiheuttaa hiukseni pudota, ja vaikka en sano, että olen iloinen, että se tapahtui (nämä vauvan karvat ovat turhauttavia), olen onnellinen tilanne pakotti minut arvioimaan muutamia osia elämästäni.

Tiedätkö ketään, joka on kokenut harvoin hiuksia nuorena? Oletko käsitellyt sitä? Jaa tarinat alla oleviin kommentteihin!