VS Angel Sara Sampaio kertoo meille täsmällisen esikatselun harjoittelua ja kauneudenhoitoa

Jotkut voivat väittää, että mallinnus ei ole kova keikka. Sinun tarvitsee vain näyttää kauniilta, kävellä ja esittää, eikö? Ei niin. Vuosittainen Victoria's Secret Fashion Show voi olla myös tarkka urheilu - fyysisen koulutuksen määrä, joka menee valmistautumaan laajalti televisioon, on mahdotonta (puhumme kahdesta päivästä seitsemän päivää viikossa). Malleissa noudatetaan myös tiukkaa ruokavaliota, tehdään useita kauneushoitoja (hei, täysi-ruumiinpoisto laser ei ole cakewalkia), kuljettavat 30-punnan siivet selällään ja kulkevat taivaan korkokenkiä yrittäessään pysyä pystyssä.

Kyllä, on helppo tarttua syvään kadehtuneeseen suuntaan Victoria's Secret -malleihin, mutta vaikka he ovat varmasti geneettisesti siunattuja, he työskentelevät kovasti . Etkö vielä usko meitä? Keskustelimme VS Angel ja Moroccanoil kauneuden suurlähettilään Sara Sampaion kanssa, joka rikkoi hänen pre-show-kauneutensa ja kuntoutuksensa, ja sanotaan vain, ettei se ole heikkonainen sydän.

Fitness-rutiini

"Harjoitteluni ovat yleensä pari tuntia kestäviä, ja työskentelen noin neljästä viiteen kertaan viikossa, riippuen siitä, miten kehoani tuntuu ja aikatauluni . Joskus työskentelen voimakkaasti, joten otan jonkin aikaa pois, koska lepää on yhtä tärkeä kuin työskentely .

"Olen työskennellyt kouluttajani Justin Gelblandin kanssa, ja olen myös tehnyt pilatesta Flex-studiossa NY: ssä. Minä teen myös paljon vastarintaliikuntaa joillekin sydän- ja nilkkapainoille."

Ruokavalio

"Yritän pitää tasapainoisen ruokavalion koko vuoden, mutta rakastan leipää, pastaa ja kaikkia Välimeren ruokia. Mutta ennen näyttelyä syön vähäisempää niistä samoin kuin jalostetut hiilihydraatit. Syön enemmän proteiinia, vihanneksia ja hedelmiä . "

Päivittäisen VS-mallin ruokavalion erittelyssä voit tutustua Stella Maxwellin ja Josephine Skriverin haastatteluun.

Kauneus Valm

"Haluan käyttää Maracanoil Pure Argan Oil -öljyä, joka täysin revitaloi hiukseni, varsinkin sen jälkeen, kun se on asetettu, joka voi kiinnittää hiukseni kaikkiin tuotteisiin ja lämmittää muotoilun aikana. Tämä auttaa täydentämään päitä ja tekemään hiukseni näkyvän enemmän ravittu ja valmis näyttelyyn. Käytän sitä ihoni ihastuttavan hehkun ja joskus huuleni ja kynsiin.

"Uskon, että vähemmän on enemmän, joten en todellakaan paljon muuta minun ihonhoitorutiiniin.Voit tuoda SK-II-kasvonsuojaimet varmistamaan, että pidän ihon hydratoituneena varsinkin pitkän lennon jälkeen. balsamilla minun kanssani pitämään huuliani hydratoituna.Olen myös aina matkustaa matkakokoisen marokkanoilihoidon kanssa pitäen hiukseni sileänä ja kiiltävänä. Minulla oli lasersäteen poisto koko kehoni muutama vuosi sitten - se oli paras päätös, olen koskaan tehnyt. "

Tarkkaavaisuus

"Paljon hengitystä auttaa minua rauhoittamaan hermojani ennen näyttelyä. Ennen kuin pääsen kiitotielle, luulen itselleni omistavan sen, voin olla voimakas ja tuntea vain energian ja nauttia joka sekunnissa ."

Ed huom .: Lainaukset on tiivistetty sisällöstä.

Ylöspäin, tarkista 8 dollarin nestemäinen huulen väri VS mallit rakastavat käyttää.