Nämä kuvat Näytä mitä menettää 110 kiloa todella näyttää

Kauneusalalla puhumme paljon positiivisesta ja terveellisestä ruumiinkuvasta ja kaikesta mitä voimme tehdä saavuttaaksemme sen - oikeista elintarvikkeista syömään polttoaineesi päiväksi ( Clean Eating Cookbook & Diet, $ 10, antaa sinulle runsaasti ideoita ) harjoitteluun siirtyy ääneen ja antaa sinulle Beyoncé-booty. On helppoa antaa neuvoja oikeista asioista, mutta hyvin harvoin on kuitenkin keskustelua siitä, millaista se todella haluaa noudattaa näitä vaiheita ja menettää nopeasti paino-jälkimainingeissa, tunneprosessissa, miten kehosi muuttuu, ja kaikki ei-niin-täydellinen juttuja välillä. Siksi olemme innoittaneet tämän kirjoittajan ja esiintyjän Elna Bakerin henkilökohtainen essee, joka kirjoitti tarinan nimeltä "Mikä menettää 110 puntaa REALLY Looks Like" jalostamolle29. Siinä hän puhuu hänen laihtuminen prosessi ja miten hän meni punnitsemalla 265 kiloa menettää 110 heistä vaihtamalla ruokavaliota. Lopullinen tulos, hän muistuttaa, ei ollut mitään kuin "jälkikäteen" valokuvia, joita näet mainostauluissa. Sen sijaan Baker kertoo, että kun hän menetti painonsa, hänellä oli "niin paljon ylimääräistä ihoa, että voisin laittaa minun puolellani ja vetää sen puolen jalan molempiin suuntiin." Niinpä hän kääntyi leikkaukseen - mutta se ei maaginen ratkaisu. Lopulta hän on täysin rehellinen: hän myöntää, että hän on edelleen parantumassa - fyysisesti ja emotionaalisesti - ja rakastaen itseään, koska hän on "niin pahoinpideleva pyrkiäkseen tekemään kauneutta." Tämä on voimakas lukea ja mukana olevat valokuvat täydellisesti näytä tunteet ennen ja jälkeen hänen useita menettelyjä.

Päätä yli Refinery29 koko tarina.

Mitä mieltä olet Bakerin sanomasta? Kerro meille ajatuksesi alla.