Älykäs tytön opas vahvempiin, parempia kynsiä

Jokaisen pitkän, kiiltävän naulan juuressa on terve kynsisänky, ja se on siinä vaiheessa, kun aloitamme. Yksi heikoista, haurastuneista kynsistä on kuiva. Aivan kuten kädet voivat karkea ja särkyä pesu, samat oireet voidaan siirtää naula. Muista käyttää käsipesua jokaisen pesun jälkeen. Toinen päivittäinen kosteuttava käytäntö, jonka sinun pitäisi antaa, soveltaa ihon leikkausöljyä illalla. Jos sinulla ei ole kynsinauhaöljyä käsillä, kosteuttava öljy, kuten oliivi- tai kookosöljy, tekee.

Älä poista tai pure

Tämä saattaa olla kova, jos kynsien pureminen on hermostunut, mutta yritä poistaa se. Yhden, syljen kosteus voi aiheuttaa kynsien heikkenemisen. Suusi sisältää myös useita bakteereita, ja kynsien pureminen lisää bakteeri-infektioiden riskiä. Tämä sääntö pätee myös leikkauksiin, jotka todella toimivat jonkinlaisena esteenä kynsilakastasi sieni-infektioiden estämiseksi. Jos et todellakaan pysty näkemään niitä, voit työntää kynsistöt takaisin, mutta älä poista niitä kokonaan. Jättäessäsi kynsilakasi kosteutetuksi, kuten yllä on selitetty, teidän kynsilasi alkaa vähentyä ja vähempää.

Käytä täydennyksiä

Kun odotat kynsiesi kasvaa terveellisimmälle tilalle, kokeile lisätä lisäravinteita. Yksi suosittu valinta on tietenkin biotiini, joka tunnetaan myös nimellä H-vitamiini. Jos et halua ottaa biotiinilisältöjä, voit myös syödä useita terveellisiä elintarvikkeita lisätäksesi tätä vitamiinia ruokavaliossa. H-vitamiinia löytyy useimmista proteiinipitoisista elintarvikkeista, kuten kaloista, avokadoista, papuista, banaaneista ja pähkinöistä. E-vitamiinin lisäksi vitamiini rakentaa myös kynsien voimakkuuden. Levitä E-vitamiiniöljyä suoraan kynsilattiasi ja kynsilakkaasi. Tämä voi myös auttaa helpottamaan rutiinin kosteuttava osa. Jotta saat tämän vitamiinin ruokavalion kautta, syötä enemmän lehtivihreitä, manteleita, siemeniä tai kaloja.

Vältä akryyliä ja geeliä

On houkuttelevaa käyttää akryylejä tai geeliä keinona kasvattaa kynsiäsi, mutta molemmat menetelmät heikentävät nauloja merkittävästi. Varsinkin kun olet ensimmäisten vaiheiden kasvaessa vahvempia kynsiä, pudota nämä rutiiniasi kokonaan. Sen sijaan, valitse tavallinen manikyyri. Varmista, että manikureissasi on sekä pohja takki että päällystakki, sillä tämä estää haketuksen ja kiusauksen siruttaa loput kynsilakkasi, joka kuorii kynsisi yläkerroksen. Puhdistuksen poistamiseen käytä kosteuttavaa irrotinta, joka ei kuivaa naulanpetiä. Yritä rajoittaa akryylit ja geelit erikoistilanteisiin tai jos tämä on jotain, jota et ehdottomasti voi luopua, kokeile pyörittää niitä tavallisilla manikyyreillä antamaan kynsienne mahdollisuus parantua.

Haluatko tietää, miten asiantuntijat huolehtivat nauloistaan? Pidä lukemista yhdeksälle, tytöt, joilla täydelliset kynnet aina tekevät - ja mitä he välttävät.