Ekseema Versus Psoriasis: Suhtaudutko oikeaan kuntoon?

Talvi-ihon kuiskauskausi on täydessä vauhdissa. Jos huomaat ärsyttäviä ärsyttäviä uusia alueita ja olet viipymättä ottanut WebMD: n itse diagnosoimaan ja hoitamaan oireesi, kehotamme sinua pysäyttämään. Vaikka et ole yksin, Googlingin lääketieteelliset olosuhteet lähes aina johtavat diagnosoimaan itseään pahimmalla mahdollisella sairaudella (ainakin se on ollut kokemuksemme). Jotkut tavallisimmista iho-ongelmista, jotka särkyvät tämän vuoden aikana, näyttävät olevan huomattavan samanlaisia, mutta hoitoja ei voida vaihtaa keskenään. Anna: ihotautilääkäri. Ekseeman ja psoriaasin välisten erojen selvittämiseksi kutsuttiin tohtori Vermén Verallo-Rowell. Pidä lukemaa selvittääksesi, oletko hoitanut oikeaa ehtoa.

On helppoa erehtyä, koska sekä ekseema että psoriaasi näyttävät punaisilta, ärsytetyiltä, ​​jopa hilseileviltä iholta. "Ekseema alkaa kuitenkin märkä, sponsi tai kuplivaa", Dr. Verallo-Rowell sanoo. "Psoriasista kärsivät ovat kuivia heti alusta alkaen." Mutta psoriaasi-laastarit voivat märätä usein kutina, infektio tai allerginen tai ärsyttävä reaktio paikallisiin hoitoihin. Avain on kiinnittää huomiota siihen, miten he ensin ilmestyivät.

Mikä aiheuttaa ekseemaa?

Ekseemissa on useita muotoja, ja sen arvioidaan vaikuttavan yhdeksästä 30 prosenttiin amerikkalaisista. Yksi muoto, atooppinen dermatiitti, periytyy ensisijaisesti muista perheenjäseniä, mutta sitä aiheuttavat pölypunkit, kuuma ja kostea sää ja talven kylmä, kuiva sää. Kosketusihottuma, hankittu ihon tulehdus, ilmenee ihoalueilla, jotka ovat joutuneet kosketuksiin ärsyttävien aineiden kanssa. Tohtori Verallo-Rowell sanoo, että väriaineet vaatteista tai hiusväri, koruja ja vaatetustarvikkeita sisältävät metallit, pesuaineiden ja henkilökohtaisten hoitotuotteiden tuoksut sekä kauneudenhoitotuotteissa olevat säilöntäaineet voivat kaikki aiheuttaa tämän ekseeman. Käsi-ekseema ja kaksisuuntainen ekseema (kuplat, jotka esiintyvät sormilla, palmuilla ja jalkapohjilla) aiheutuvat usein tekijöiden yhdistelmästä. Tohtori Verallo-Rowellin mukaan usein käsienpesu, karkeat saippuat ja ainesosat kosteusvoiteissa sekä yleinen ihon kuivuus vaikuttavat kaikkiin tämäntyyppisiin ihottumoihin.

Mikä aiheuttaa Psoriasis?

"Psoriasis on immunologinen sairaus, joka on osittain geenejä, jonka aiheuttaa sen jälkeen useita tekijöitä, kuten infektio, trauma, kemikaalit, ärsytys, huono ruokavalio ja muut sisäiset syyt, jotka alkavat tulehdusta elimistössä, kuten liikalihavuus, unen puute, stressi, ja tiettyjä lääkkeitä kuten beetasalpaajia verenpaineesta ja masennuslääkkeistä ", sanoo tohtori Verallo-Rowell. Vaikka molemmat olosuhteet ovat tiiviisti sidoksissa tulehdukseen, kehosi yleinen terveys on tärkeä rooli psoriaasissa. Koska psoriaasi muuttuu kohtuulliseksi tai vaikeaksi, tohtori Verallo-Rowell sanoo, että on olemassa taipumus kehittää nykyisiä sairauksia, kuten sydänsairaus, verenpaine, diabetes, masennus ja lihavuus.

Miten hoidata Psoriasis

Tohtori Verallo-Rowell kertoo, että voit hoitaa psoriaasi samalla tavoin kuin hoidat ekseemaa, vaikka sinun on oltava vieläkin tietoisempia ihon, ihon historian ja stressitekijöistä elämässäsi. Hän huomauttaa myös, että koska laukaisijat vaihtelevat suuresti henkilöstä toiseen, hoitopäätökset ovat parasta, kun ne tulevat lääkäriltäsi. "Kun psoriaasi muuttuu kohtalaiseksi (viidestä 20 prosenttiin ruumiinpintaan osallistumisesta) vaikeisiin (yli 20 prosenttia kehon pintaan osallistumisesta) tai jopa silloin, kun niitä on vähemmän, mutta esiintyy vaikeissa alueissa, kuten kädessä ja jaloissa, sukupuolielimissä, kasvot, päänahka tai yhdessä niveltulehduksen kanssa, ihotautilääkäri voi määrätä lääkkeitä, joilla voi olla hämmästyttäviä tuloksia psoriasikselle ", sanoo tohtori Verallo-Rowell. Jos ongelma kuulostaa enemmän kuin psoriaasi kuin ekseema, katso dermatologi määrittääksesi parhaan hoitovaihtoehdon puolestasi.

Lääkärin tilaukset

Riippumatta siitä talvi-ihovaivoista, jota treidat, tohtori Verallo-Rowell sanoo, että on parasta noudattaa muutamia yleisiä hyvää terveyttä koskevia periaatteita. Sinun tärkeintä on säilyttää terveellinen ruokavalio täynnä runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ja vähärasvaisia ​​proteiineja, erityisesti rasvaisia ​​kaloja, kuten tonnikalaa, lohta, sardiineja ja äyriäisiä. Vältä jalostettuja elintarvikkeita ja makeisia ja yritä rajoittaa hiilihydraatteja. Hyvän 7-8 tunnin nukkuminen joka ilta ja säännöllinen liikunta ovat myös tärkeitä.

Minkälaisia ​​talviolosuhteita olet tekemisissä juuri nyt? Kerro meille alla olevissa huomautuksissa!