Onko sinulla todellakin herkkää ihoa? Asiantuntijat painavat

Kun tulin ensimmäisen kerran vieraille julkkisfasistisen Kerry Benjaminin kanssa pari kuukautta sitten, minulla ei ollut aavistustakaan, että kun kävelin tunnin kuluttua, olisin täynnä puhkeaa eksistentiaalisia kriisiä. Nimitystoiminta alkoi, kun useimmat kasvonäyttelyt pyrkivät: Benjamin kysyi minulta ihon tyyppiä, ja kuten aina, vastaukseni oli "herkkä".

"Miksi luulet ihosi herkkä?" hän kysyi.

Jäädyin. Huh.

"Uh, se on aina kuivaa?" Tarjoin, melkein kuin arvata. "Jos käytän vahvoja ainesosia, se reagoi hieman?" Totuus oli, etten tiennyt milloin tai mistä syystä olin luokitellut ihoni "herkiksi". Se oli vain jotain, jonka olin päättänyt jossain vaiheessa, melkein varmalla ajalla, kun ajattelin, että minun makuupussi pyyhkäistään pyyhkimällä yöllä päteväksi "ihonhoitorutiiniksi".

Benjamin oli samaa mieltä siitä, että oli aika arvioida uudelleen. "Useimmat ihmiset ajattelevat, että iho on herkkä, ja useimmat ovat väärässä", hän sanoi. "Se on vaikeampaa kuin luulet. Jollei sinulla ole merkittäviä reaktioita tiettyihin ainesosiin tai olemassa olevaan tilaan kuin ruusufinni, mahdollisuudet ovat, että ihosi ei ole kovin herkkä."

Itse asiassa, hän hypoteesi, tämä oletus oli pitää minun ihon etsiä parhaimmillaan. Kun olen myöntänyt, että vältin kuorien ja säännöllisen kuorinnan pelkäämättä raskauttavan ei-niin-herkkää ihoa, hän kertoi minulle, että tämä oli luultavasti a) minulla oli kerroksella tylsää, kuolleita ihosoluja kasvoillani, b) oli puhjennut viime aikoina, ja c) ei absorboinut kaikkea suosikkiöljyjään ja seerumien kosteutta. Vai niin.

Olin edelleen epäilevä, kun hän hieroi ja hieroi ihoni, kun istuin joitakin elämäni voimakkaimmista (vielä tyydyttävistä) eroista ja keräsin muutamia omia Stacked Skincare -kuoriinsa. Jätin tapaamisen raakana ja monta kysymystä.

Sitten muutaman päivän kuluttua, vuodasin ihonkerroksen, ja yhtäkkiä se oli kuin minulla oli uusi kasvot. Ihmissuhdanne, joka oli asettunut leukaanni kuukausien ajan nopeasti evakuoitiin, ja ihoni tarttui mielikuvitukselliseen VSCO-suodattimeni mahtavaan hehkuun. Käytän nyt kotona kemiallisia kuoria ja retinoleja säännöllisesti. Minä hylkään perustan useammin kuin käytän sitä - todellinen menestyksen merkki.

Tarpeetonta sanoa, että minä mieluummin ihastani ei-herkkä versio.

Esteetiikka Renée Rouleau ottaa samanlaisen strategian Benjaminin kanssa hänen asiakkailleen. "Kysyn erityisesti heiltä, "Anna minulle esimerkkejä siitä, miten kuvailisit ihosi herkäksi." "Hän sanoo. "Yksi asia, jonka kuulen usein, on, että jos he käyttävät tuotetta, joka on liian voimakas tai kuiva, iho ärsyttää, mutta tietysti mikä tahansa tuote, joka on liian voimakas tai kuivaa, ilmeisesti ärsyttää useimmille kenellekään."

Kuitenkin, miten voit tietää varmasti, onko ihosi herkkä? Mitä askelia sinun pitäisi tehdä, jos se on? Lue lisää meidän BS-ohjeistamme.

"Herkkä iho liittyy aina tulehdukseen, onko se näkyvissä vai ei", Rouleau sanoo. Saat tuntea yleistä herkkyyttä sellaisten olosuhteiden ansiosta, kuten rosacea, ekseema tai psoriaasi tai olla reaktiivisia tiettyihin ainesosiin tai tuoksuihin, lisää Benjamin.

Genetiikalla on yleensä rooli, ja jos olet irlantilainen, skotlantilainen, englanti tai skandinaavinen, voi olla herkempi herkkyyteen. (Tämä perinne pyrkii kasvattamaan ohutta ihoa, jossa on vähemmän öljytuotantoa.) Jos havaitset, että iho reagoi tiettyihin ainesosiin tai kaavoja rosacea, kutina, punoitus, pistely, ihottuma, polttaminen tai nokkosihottuma herkkä.

Sanotuksi, itsetauti-diagnoosi ei ole aivan ihanteellinen lähestymistapa (ahem, ahem). "En voi kertoa, kuinka monta kertaa asiakkaat ovat ajatelleet, että iho oli tietynlainen ihon tyyppi, kun itse asiassa se oli jotain erilaista", Rouleau sanoo. "Etsi luotettava ammattilainen, jolla on vuosien kokemus ihonhoidosta, ja anna heidät auttamaan sinua tuotevalikoimassasi. Muista kommunikoida perusteellisesti huolenaiheesi."

" Jos sinulla on herkkyys ajankohtaisista ainesosista, tiedät todennäköisesti melko nopeasti", sanoo Benjamin - todennäköisesti näet punoitusta tai ärsytystä melko nopeasti. Jos tiedät, että iho on melko reaktiivinen tai kokeilet voimakkaampaa ainesosaa, kuten retinolia tai glykolihappoa ensimmäistä kertaa, harkitse pienen ihokohdan käyttämistä testaaja-alueena, eikä vaaranna tulehdusta koko kasvosi kohdalla. Rouleau suosittelee käyttämään kaulan sivua, koska iho on ohut ja yleensä reaktiivisempi. "Ajatuksena on, että jos se voi sietää kaulasi, niin voit olla varma, että se on kunnossa kasvot", hän sanoo.

Sanottu, jotkut reaktiot ovat täysin kunnossa. (Lue: Älä pelkää kuoria.)

Jos tuotteet sisältävät happamia (glykolisia, maitotiivejä, salisyyliä tai muita AHA: ta), pienet reaktiot, kuten punoitus tai pistely ovat melko normaaleja, kunhan ne vähenevät 10-15 minuutin kuluessa - vaikka sinulla olisi myös herkkä iho. Itse asiassa, jos iho on ikuisesti parsattu tai olet altis rosacea, happo kuori voi olla uusi elinehto-Benjamin erityisesti muotoilla Stacked ihonhoito TCA kuori auttaa hänen ekseema. " Ne hellävaroen poistavat kuolleen ihon kosteuttaen, rauhoittavat tulehdusta ja punoitusta, tappavat bakteereja ja parantavat solujen liikevaihtoa paljastaakseen kirkkaamman ja terveemmän ihon." Kuorintainen kuorinta, toisaalta, on usein liian hankaavaa eikä tarpeeksi tehokasta.

Jos kuitenkin käytät AHA-tuotetta ja koet kovaa pistämistä, ihottumaa tai punoitusta, joka kestää jonkin aikaa, on todennäköistä, että olet allerginen tai herkkä kyseiselle ainesosalle.

Tässä allergiasta tulee kätevä, koska voi olla hankala löytää syyllinen omaan. "Minulla on aina ollut allergologi, joka auttaa minua ekseemissani, tai jotkut ihmiset saattavat mieluummin työskennellä ihotautilääkärin kanssa ihoasioissaan", Benjamin sanoo. "Sinun pitäisi testata ruoka- ja ympäristöallergioita ja ymmärtää ihosi allergisia laukaisijoita, mukaan lukien ajankohtaiset ainesosat ja jopa asiat, kuten pyykinpesuaine.

Hoito kosteudensuojasta, koska se on ravinteiden (ja ärsyttävien) yhdyskäytävä, joka pääsee iholle.

"Kun käsitellään herkällä iholla, on tärkeää ymmärtää, miten ihon kosteuseste on tärkeässä asemassa kaikissa ihotyypeissä", Rouleau selittää. "Kun tämä este on vahingoittunut (iän, hormonien, genetiikan ja muiden) vuoksi, se luo ihon pieniä, näkymättömiä halkeamia, jotka mahdollistavat kosteuden pääsyn ja aiheuttavat kuivan ja hiutalevan ihon. kaikki kosteusvoide maailmassa ei auta korjaamaan kuivaa, hiutalevaa, herkkää ihoa, kunnes ihon suojaava este korjataan. " Toisin sanoen, olette alttiimpia herkkyydelle, kun tämä este ei ole hyvässä kunnossa.

Joten miten aiotte varmistaa, että se on tip-top muodossa? Rouleau suosittelee päivittäin käyttää C-vitamiinia tai antioksidanttia seerumia. "Yhdessä ylivoimaisen ennaltaehkäisevän ryppyjen edut, niillä voi olla erinomaiset punoitusta estävät ominaisuudet", hän sanoo. Jotkut C-vitamiinin kaavat ovat vahvempia kuin muut, joten on parasta valita ei-sting-kaava tai tuote, joka on erityisesti suunniteltu herkälle iholle.

Käytä lipidipitoista kosteusvoidetta.

Tämä tarkoittaa sitä, että kosteusvoiteet, joissa on runsaasti luonnollisia öljyjä, ovat paras panos. "Säännölliset kosteusvoiteet hydratoivat mutta eivät välttämättä korjaa vaurioitunutta rajaa, jos ne eivät käytä näitä erityisiä korjaavia ainesosia", Rouleau sanoo. "Etsi kosmeettisia aineita linolihapolla, soijapapu-steroleilla, jojobaöljyllä, fosfolipideillä, borage-öljyllä, merosphereilla (liposomi kapseloidulla rosemarinus officinalis), kukui-pähkinäöljyllä, rapsiöljyllä, glykolipidillä, skvalaanilla ja ruusunmarjatuotannolla". Monissa tapauksissa Rouleau sanoo, että kosteuden esteen korjaaminen ja vahvistaminen tällaisilla lipideillä voi poistaa (tai ainakin suuresti vähentää) punoitusta ja herkkyyttä.

Käytä SPF: tä päivittäin.

Tämä on luonnollisesti ei-neuvoteltavissa kaikille * ihonmuodoille, mutta ne, joilla on herkkä iho, ovat alttiita enemmän tulehduksille UV-säteiltä.

Jos uusi kaava läpäisee korjaustiedon, se on hieno, mutta on silti järkevää käyttää varovaisuutta vain ottamalla käyttöön uusia tuotteita kerrallaan. "Tällä tavoin, jos negatiivista reaktiota esiintyy, pystyt selvittämään, mikä tuote se voi olla, ja sitten sinulla on tämä hyödyllinen tietämys tulevista ihonhoitotuotteista", Rouleau sanoo.

Koe reaktio? Näin käsitellään.

" Nopea ja helppo ratkaisu on hydrokortisoni sekoittaa 50/50 aloe-geeliä kahdesti päivässä sairastuneelle alueelle", Benjamin sanoo. "Levittämisen jälkeen tee välittömästi seurata jääpakkausta 15-20 minuutin ajan, jotta tulehdus rauhoitetaan ja rauhoittaa kutinaa. Suosittelen myös jäänmurtaamista useita kertoja päivässä, kunnes tulehdus on puhjennut, ja voit ottaa antihistamiinin vähentämään tulehdus." Jos oireet eivät parane muutamassa päivässä, kirjaudu asiakirjaasi.

Lue lisätietoja ihon tyypistä ja kerro meille - luuletko, että sinulla on herkkä iho? Onko tämä muuttaa mieltänne ollenkaan? Ääni alla!