Jennifer Aniston Swears Tällä £ 32 Skin Supplement

Kiinnostaako se, millaista on alkaa päivä, jolloin olet Jennifer Aniston? Pohtikaa, ettet enää näytä - näyttelijä juuri paljasti hänen koko aamurutiinensa hyvin + hyvälle, ja se on melkein yhtä terveellistä kuin odotit jostakin, joka näyttäisi vain näyttävän hämmästyttävältä kultakin vuodelta. Mutta se on myös loistavasti kätevä. "En koskaan kestä liian kauan missään, ollakseni rehellinen", hän sanoo. "Asiat täytyy olla mahdollisimman helppoa." #Saarnata. Sen jälkeen, kun hänet potkuttiin sitruunavedellä ja 10 minuutin meditaatiokokouksella (tauko, joka pyysi kasvonsa "vain saippualla ja vedellä" välillä), hän herättää tehosekoittajansa ja nopeuttaa ravitsemusta aamiaiseksi.

Hänen go-to-resepti on mukava sekoitus vihanneksia ja hedelmiä sekä muutamia valinnaisia ​​lisäravinteita, jotka täydentävät ravitsemusta ja makua. "Tavallisesti [se on] eräänlaista puhdasta proteiinia, sitten banaaneja, mustikoita, jäädytettyjä kirsikoita, steviaa, dynaamisia kasviksia, joka kulkee sinne, maca jauhe ja pieni kaakao. Olen nähnyt eroa, kynnet ovat voimakkaampia ja terveellisempää ... Miten selität sen? Hehku. Se on sellainen, että se toimii sisäpuolelta. "

Osta Anistonin smoothie-perusteet edellä ja lue lisää hänen aamurutiinistaan.