9 Workout Essentials auttaa sinua pysymään ajan tasalla

Sen lisäksi, että jalkakäytävästä pääsee liikkumaan, harjoittelun kuntosalin ulkopuolella voi olla ehdottomasti pelottava. Onko todella mahdollista saada korkeatasoinen harjoittelu omassa kodissasi - tai vielä pahempaa, 300-neliön jalkaisen hotellihuoneen rajat? Usko, vauva: Oikeilla laitteilla ei ole mitään syytä, ettet voi murtaa tappajaa hikeä pois painosta ja sydänkoneista, ja vähän tilaa ei ole.

Tässä mielessä pyöristyimme kaikki tarvittavat peruskohdat hyvin pyöristetylle kodin kuntosalille. Lopullinen ominaisuus? Ne ovat kaikki erittäin kevyitä ja matkustuskelpoisia. Pidä vierityksiä nähdäksesi, mitä tarvitset harjoittelun suorittamiseen missä tahansa!