Tämä luonnollinen öljy tekee hiuksista insanely kiiltävän ja kehosi vähemmän paisunut

Siellä on niin paljon uskomattomia, luonnollisia ainesosia, jotka tekevät aivan yhtä paljon (ja jopa enemmän) kuin mikä tahansa kemikaali, jonka ihmiset ovat luoneet laboratoriossa. On CBD kipujen hallintaan ja rentoutumiseen, piparminttuöljyä parantamaan kurkkukipu ja eteerisiä öljyjä migreenille. Yrtit ja mausteet ovat melko paljon luonnon apteekki, ja musta siemenöljy ei ole poikkeus.

Katso, Nigella sativa, tai musta siemen tai musta kumina, on käytetty vuosisatojen vuoksi sen lääketieteellisiä ominaisuuksia. Science Directin mukaan se on peräisin Kaakkois-Aasiasta ja sitä käytettiin myös muinaisessa Egyptissä, Kreikassa, Lähi-idässä ja Afrikassa. Sellaisena on tullut yleinen käytäntö lisätä se ruokaan, kylmä puristaa öljyksi tai sisällyttää sen kauneushoitoon hiuksillesi tai iholle. Tutkittaessamme mustan siemenöljyn jännittäviä etuja teimme joitain tutkimuksia ainesosien yleisimpiin tutkimuksiin. Alla löydät mielenkiintoisimmat tulokset ja muutama kokeiltava tuote.

Sillä on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.

"Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että joillakin komponenteilla on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia vaikutuksia", toteaa Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Tämä on hyödyllistä niille, joilla on autoimmuunitauteja, merkittäviä kipuja, progressiivista nivelkohtausta ja toimintahäiriöitä. Se pyrkii vähentämään oksidatiivista stressiä, joka voi aiheuttaa "solukuolemaa vahingoittamalla solujen lipidejä, proteiineja ja DNA: ta". Vaikka antioksidantti ja anti-inflammatoriset ominaisuudet ovat melko suuria riippumatta siitä, kuka olet, koska se vähentää infektioiden riskiä, ​​lievittää arkuutta tai kipua, rauhoittaa päänahan olosuhteita tai auttaa psoriaasin kanssa.

Se auttaa selkeää aknea.

Nigella sativa on agentti, joka tarjoaa tonnia dermatologisia ja lääketieteellisiä vaikutuksia. Itse asiassa Journal of Dermatology & Dermatologic Surgeryn mukaan "10%: n mustahiutaleöljyllä valmistettu kosteusemulsio oli merkittävästi vähentänyt aknen esiintymistä kahden kuukauden kuluttua." Tämä johtuu ainesosien antibakteerisista ominaisuuksista.

Se auttaa hiusten uudistumisessa.

Musta siemenöljy sisältää timokinonia, voimakas antihistamiini. Asia on, antihistamiineja usein määrätään potilaille, joilla on hiustenlähtö auttaa hiusten uudistumisessa ja mahdollisissa harvennushakkuissa. Joten on olemassa keinoja, joiden avulla voi kasvattaa hiuksiasi (ja pitää sen pehmeänä, hydratoituna ja kiiltävänä).

Se voi olla tärkeä osa terveellistä painonpitoa.

"Musta siemenöljyllä on antioksidanttisia ominaisuuksia", BZ Nutritionin omistaja Brigitte Zeitlin kertoi naisten terveydelle . "Ja koska antioksidanttiset elintarvikkeet ovat usein kasvipohjaisia ​​ja jalostamattomia, keskittyminen näihin elintarvikkeisiin tuo lisää ruokavaliosi kuituja, vitamiineja ja mineraaleja, mikä voi olla tärkeä osa terveellistä painonpitoa." Mutta se ei tarkoita, että se on parannuskeino - kaikki rasvanpolttimet. Se auttaa kuitenkin ruoansulatukseen ja vähentää turvotusta. "Musta siemenöljy voi auttaa GI: n liikkuvuutta, ja liikkuminen suolistasi useammin auttaa huuhtelemaan ylimääräisen jätteen, joka voi olla varmuuskopioitu ja aiheuttaa vatsa paisunut", lisää Zeitlin.

FYI: "Luonnolliset" kauneudenhoitotuotteet tarvitsevat tämän yhden asian varmistaakseen, että ne ovat todella puhtaita.