Tämä on miksi ruotsalaiset tytöt ovat niin onnellisia koko ajan

Korea antoi meille vertaansa vailla olevan uuden lähestymistavan ihonhoitoon .; Ranskalaiset tytöt ovat äärimmäisen inspiraation vaivattomasti viileitä hiuksia ja meikkiä. Skandinavian tarjoama kauneuden globaali ulottuvuus on kuitenkin hieman vähemmän konkreettinen ja kenties vieläkin tärkeämpi: Ruotsissa, Tanskassa ja Norjassa painotetaan erityisesti itsehoitoa ja yleistä hyvinvointia. (On syytä, miksi nämä maat, huolimatta jäädyttämisestä ja lähes jatkuvasta pimeydestä osana vuotta, ovat maailman onnellisimpia.)

Kaikkien liian selväksi, että muualla maailmassa oli tietoinen tästä elämäntavoista, kun hygge tuli viime vuonna kiihkeään - voisi olla syytä väittää, että tanskalainen vallankumouksen käsite ympäröi hyvää melkein ristiriidassa Marie Kondon The Life-Changing Magic Tidying Up (10 dollaria). Mutta Scandi-pakkomielle, on olemassa uusi käsitys harkita - tällä kertaa, pois Ruotsista. Vaikka hygge oli ympäröivä itseäsi vain esineitä, ihmisiä ja rituaaleja, jotka herättivät lämpöä ja onnea, lagom käyttää minimalismia taidetta saavuttaa samat päät. Se tarkoittaa suoraan "oikeaa määrää".

Vogue'n (luonnollisesti) IKEA: n korkealaatuisten merkintöjen ansiosta konsepti nopeuttaa nopeasti höyryä. " Lagom on hyvin osa jokapäiväistä elämää", Modernin pastoraalin kirjoittaja Niki Brantmark kertoo siskosivustollemme MyDomaine. "Skandinavian koti iski täydellisen tasapainon minimalismin ja ylikypsettämän välillä, mikä johtaa puhtaaseen, rauhalliseen tilaan, joka on myös lämmin ja kutsuva." Mutta kun sisustus saattaa tuntua ilmeisimmäksi lagom- pistorasiksi, ei ole mitään syytä, miksi tätä abstraktista käsitystä ei voida soveltaa kaikkiin päivittäiseen rutiiniasi - vuorostaan, mikä tekee sinusta terveellisemmän ja onnellisemman .

Ja on sanottava: Se on hieno tapa saada pääkäynnin kevätsiivoukselle. Alla löydät vinkkejä, kun käytät lagomia kauneushoitoon.

1. Työnnä turhamaisuus vain olennaiseen.

Tosiasia: Clutter korostaa meitä, ja irrottautuminen aiheuttaa meitä vielä enemmän. Se on noidankehys, mutta alusta alkaen kauneus rutiini voi olla hyvä tapa laskea varpaat osaksi minimalismia eikä sukeltaa suoraan sisään.

Sinun helpoimman hyökkäyssuunnitelman on oltava tyhjentää välittömästi loppunut asia, joka tarkoittaa vuotuista huulipunaa ja ripsivärttiä, mitä tahansa hölynpunaisella tai värillisellä tavalla, ja harmahtava meikki sienet. Tämän jälkeen saatat joutua tekemään tiettyjä päätöksiä. Kukaan ei halua heittää rahaa he käyttivät, mutta se ei ole sen arvoista, jos se vain ottaa tilaa avaruuteen, että saatat tarvita fuschia silmävarjon jonain päivänä. Ole rehellinen kaavoista, joita käytät todella päivittäin tai lähes päivittäin, ja heittäkää tai anna loput. Jos olet kamppaillut, kokeile paradigmansiirtoa: Et heität kamaa pois, vaan yksinkertaisesti parasta parhaita. Toisin sanoen olet oma kauneuseditori!

2. Valitse kaavat yksinkertaisilla, tunnistettavalla ainesosalla.

Jos vain kaikki kauneudenhoitotuotteet olivat "vain oikea määrä", eikö? Meidän ei tarvitse huolehtia hulluihin lisäaineisiin ja tarpeettomiin myrkkyihin, ja iho (ja hiukset ja ruumis) hyötyisivät vain. Ollakseen oikeudenmukainen näyttäisi siltä, ​​että lagom jo tunkeutuu markkinoille - ei ole koskaan ollut niin paljon kasvielektrodisia tuotteita, jotka ovat yhtä tehokkaita kuin ne ovat puhtaita, ja ihotautilääkärit ovat huomanneet paluun perustuviin, kokeiltuihin ja todellisiin kaavoihin kuten Cetaphil. (Jopa baarisaippua on tullut takaisin.) Silti meidän on luettava tarroja ja valittava sellaisia ​​tuotteita, joiden ainesosaluettelot ovat lyhyitä ja makeita.

3. Korosta kestävyyttä.

Samankaltainen huomautus, lagom ja ympäristöystävällinen ajattelutapa kulkevat käsi kädessä. (Loppujen lopuksi me emme todellakaan voi vaarantaa energian ja resurssien tuhlaamista "oikealla määrällä".) IKEA edes menee niin pitkälle kuin julistaa lagomiksi "kestävän elollisen salaisuuden". Sen lisäksi, että ostokset ovat älykkäämpiä ja jotka tarttuvat vain tärkeimpiin toimintoihin, voit harkita tyhjien tölkkien ja säiliöiden kierrätystä muuhun käyttöön - ehkä jopa DIY-kaavoja varten, jos haluat kaksinkertaisen sitoutumisen. (FWIW, haluan infusoida jojobaöljyä laventeli- ja teepuun eteeristen öljyjen kanssa lopulliseen talven kosteusvoiteeseen ja varastoin valmiin seoksen kierrätyspulloon helppoa käyttöä varten.)

4. Korosta onnea ja itsehoitoa paremman ihon ja hiusten kohdalla.

Tämä ei tarkoita sitä, että olet välttämättä unohtanut turhuuden kokonaan; pikemminkin ajatus on, että asettamalla itsekuria ensin, tulet parempaan tulokseen ja tunnet itsesi terveellisemmäksi ja enemmän sisältöä käynnistämään. Se on tunnustaa, että itse täyttäminen on yhtä paljon osaa kauneuden rutiinistasi, kuten esimerkiksi pesemällä kasvosi - viettää aikaa viiden minuutin hengitystyön tai lukea suosikkikirjasi joka ilta on rakentavaa mielen ja kehon suhteen. Ja jos pidät todella pisteet, olisit yllättynyt, kuinka paljon ihosi käyttäytyy, kun löydät tapoja rentoutua joka päivä.

Tämän lisäksi monet itsehoitokäytännöt ovat luonteeltaan vähäisiä (ja myös vapaita). Valitsemalla kokemuksia ja tunne asioista - se on lagom : n todellinen olemus.

Katso yksinkertaisempia ideoita paremmin huolta itsestäsi tänä vuonna.