Minulla on taipumus mullistaa kaikki elämän suuret mysteerit välillä kello 22 ja kello 4. Oma yliaktiivinen mieli näkee tämän ajan ikkunan täydellisen tilaisuuden obsessively analysoida laajamittaisia ​​maailmanlaajuisia kysymyksiä, kuten nykyinen Yhdysvaltain politiikka sekä vähemmän vakavia huolenaiheita, kuten minä aion viettää Panorama Music Festivalin ensi viikonloppuna. Vaikka jotkut yöt minulle annetaan vapaa pass, languidly dinging pois katsellen osia Tuntematon tai mitä olen parhaillaan binging on Netflix, useimmat ovat lähinnä hinaus-ja välillä ajomiehen ja ruumiini tarvetta unta.

Olen kääntynyt kaikentyyppisiin unihäiriöihin - melatoniinivalmisteisiin ja gummiin, Advil (jotain hienovarainen lihasten rentoutuminen on auttanut), syvä hengitys, kirjaaminen, hajustettu laventtin tuoksu ja paljon muuta. Mutta viimeaikainen kokeilu Dirty Lemon CBD-infusoidulla juomalla on osoittautunut menestyksekkäimmiksi ja johdonmukaisiksi (toistaiseksi ainakin).



Yhdessä BEBOEn kanssa valmistettuun juomaan sisältyy 20 milligrammaa vesiliukoista cannabidiolia, joka on peräisin Coloradossa kasvatetusta GMO: n teollisesta hamasta. L-teaniini lisää ahdistusta ja edistää rauhallisuutta. "Olemme kehittäneet menestyneitä CBD-tuotteita viimeisten kahden vuoden ajan ja luotamme siihen, että laitos on luonnostaan ​​suunniteltu", sanoi BEBOE Clement Kwanin perustaja lehdistötiedotteessa. "Kasveja meidät luonnollisesti viljellään orgaanisilla ravintoaineilla, ja me menemme suuria määriä, jotta voimme säilyttää kasvien taika [sic] lopputuotteessa."

Kokemukseni

Olettaen, että rentouttava juoma ei tee paljon tuottavuuden lisäämiseksi toimistossa, otin pari juomaa kotiin minulle testata iltaisin ja viikonloppuisin. Juoma heitti minut nukkumaan kolmeen kertaan ennen kuin voisin jopa valmistaa pullon. Uskon, että menestykseni johtuu siitä, että unettomuus on enimmäkseen stressi- ja ahdistuneisuushäiriöitä ja että asetin kohtauksen etukäteen - sen jälkeen, kun hoitin koko ihonhoitorutiini, otin kontakteja ja asetin sänkyyn, olisin siemailla juoda katsellen Netflixä pimeässä tai lukemassa hämärässä valaistuksessa.



Toisin sanoen, et todennäköisesti lähde ulos juomisen tämän sohvalla ystävien kanssa. Ihmiset kääntyvät CBD: n helpottamaan ahdistusta, lievittävät stressiä, lievittävät lihaksia ja nivelsärkyä, vähentävät tulehdusta, parantavat aknea, lievittävät pahoinvointia ja tietenkin parantavat unen laatua. Minulle juominen noin kolme neljäsosaa pullosta ennen nukkumista varmisti, että nukuin 15 minuutin kuluessa ja nukuin kuuden tunnin ajan (mikä on harvinaista - yleensä heräämään koko yön).

Vaikka olen vain kokeillut tätä kolme kertaa niin pitkälle, kehoni ei ole rakentanut toleranssia CBD-öljylle, kuten melatoniinia. Koska melatoniini on hormoni, on sanottu, että synteettisen version ottaminen täydennyksen kautta voi itse asiassa aiheuttaa aivojesi tuottaa vähemmän aikaa, kun se odottaa täydentämistä. Kokemukseni mukaan melatoniinilisät toimivat vain muutaman ensimmäisen kerran ja sieltä vaikutukset heikkenevät.

Tarkista päivitykseni siitä, näyttäisinkö siltä, ​​että kehitän suvaitsevaisuutta CBD-juomille, ja samalla yrittäkää juomaa itsellesi alla.



Päivitä huoneesi parempaan lepoon

Tämä tarina julkaistiin alun perin MyDomaine-sivustolla, ja sitä on päivitetty.



Tunnisteet: Alicia Kauneus, lepotila, unen tapo, hyvinvointi