Uusi tutkimus sanoo, että bakteerituotteet vaikuttavat mielenterveystilanteeseen

Luultavasti ei ajatella suolistosbakteerejasi usein, mutta sinun pitäisi. Hyvän kasvun kannustaminen ja huonojen bakteerien leviämisen vähentäminen johtaa terveellisempään ruoansulatuskanavaan ja immuunijärjestelmään sekä nopeampaan aineenvaihduntaan ja parempaan tuulella. Kaikki hyvät asiat, eikö? Aloita siis probiotikoiden ottaminen, jos et ole jo aiemmin syönyt ja syö ravintoaineita sisältäviä elintarvikkeita. Kehosi ehdottomasti kiittää sinua.

Ikään kuin tämä ei ole tarpeeksi motivaatiota terveellisemmälle elämäntavalle, nyt tiedemiehet havaitsevat, että pienet soluorganismit, jotka elävät syvässä suolistossa, vaikuttavat jopa aivoihinne ja siten myös mielenterveyden tilaan. Kansainvälisen liiketoiminta-ajatuksen mukaan Microbiome Journalissa julkaistu uusi tutkimus hiiristä löysi yhteyden suolen bakteerien ja aivojen välillä.

Hiiret nostettiin "mikrobittomassa ympäristössä". Analysoimalla niitä, tutkijat havaitsivat, että he ilmentävät geenejä eri tavalla, mikä johtuu niiden mikroRNA: n muutoksista. Mikä on microRNA, kysyt? Se on pieni kappale RNA: sta (joka on itse asiassa hyvin samanlainen kuin DNA), joka estää tiettyjen proteiinien tuotannon. Hiirien mikro-RNA: ta muutettiin aivojen amygdala- ja prefrontal cortex -osissa. Ihmisillä tämä mikro-RNA: n epätasapaino liittyy tiettyihin psykiatrisiin häiriöihin International Business Timesin mukaan.

" Nämä mikroRNA: t voivat vaikuttaa fysiologisiin prosesseihin, jotka ovat keskeisiä keskushermoston toiminnalle ja aivojen alueilla, kuten amygdala ja prefrontal cortex, jotka ovat voimakkaasti osaksi ahdistusta ja masennusta ", kertoi tutkimuksen tekijä Gerard Clarke APC Microbiome Institute, University College Cork.

Tutkijat eivät ole varmoja juuri siitä, miten suolistosbakteerit voivat vaikuttaa aivojen mikroRNA: han. Nämä löydökset ovat kuitenkin merkittäviä, koska aivojen hoitaminen suoraan on vaikeaa (veri-aivoesteen vuoksi). Niinpä suolen hoito, joka välillisesti kohtelee aivoja, voi olla tehokkaampi. "Tämä on varhaisvaiheista tutkimusta, mutta mahdollisuus saavuttaa haluttu vaikutus mikroRNA: eihin tietyillä aivoalueilla kohdistamalla suolen mikrobiota - esimerkiksi käyttämällä psykobiotiikkaa - on houkutteleva prosessi", Clarke sanoo.

Siirry koko artikkeliin kansainvälisten yritysjaksojen kanssa. Katso sitten parhaat naiset probiotit.