Meet New Guest Editor: Lindsay Ellingson!

Tervetuloa ensimmäisenä monista kauneuskolonneista uusimmasta Byrdie-toimittajastamme Lindsay Ellingsonista. Joka kuukausi supermalli - ja kauneuden fanaatikko - houkuttelevat ihonhoitovinkkejä, kauneuden meikkejä ja viimeisimpiä terveys- ja hyvinvointikokseja. Tässä kuussa puhumme kaikesta Victoria's Secret Fashion Showista. Pidä lukemassa selvittääksesi, kuinka hän valmistautuu maailman katsomaan näyttelyyn!

Ihonvalmistus

Olen kaikki etsimässä täysin virkistää, lepäämään, ja vain ottaa kaunis, hehkuva iho. Minulle tämä tarkoittaa saada ihoni erittäin kosteutetuksi. Rakastan I Pekar -tuotteitani fasistikseen Ildi Pekar. Linja perustuu raakaa hunajaa, joten se on uskomattoman hydratoiva ja anti-aging.
Näyttelyn aamuna keskityn silmiini. Jätän nämä Skyn ​​Islannin Eye Gel Patchit (30 dollaria) jääkaapissa ja laitan ne aamuun; ne ovat erinomaisia ​​epämuodostusta varten, mikä on erityisen tärkeää, koska esitys tulee olemaan Lontoossa ja mukana saattaa olla hieman jet lag. Joten olen ehdottomasti työskennellyt epämuodostumisen ja etsimisen hyvin levossa, varmistaen, että saan yhdeksän tuntia unta.

Hiusten valmistelu

Hiukset ovat niin tärkeitä Victoria's Secret kiitotiellä. Se antaa sinulle itseluottamusta ja tekee sinusta tuntuu kaunis, varsinkin kun se on terveellistä. Onneksi hiukseni ovat niin paksuja, että he eivät ole koskaan käyttäneet laajennuksia minulle, mikä on ihanaa, olen kaikki hiusten terveydestä ja koskemattomuudesta. Normaalin shampoo ja hoitoaineeni sijaan olen käyttänyt Chen Deanin Wen-puhdistusaineita (32 dollaria) vuodessa. Ja minun on sanottava, että viime joulusta tähän asti hiukseni ovat kasvaneet vähintään kuusi tuumaa - se on hullua! Se näyttää paremmalta kuin koskaan. Chaz vain korosti sitä ilman valkaisuainetta. Se ei ole yhtä vahingollista ja näyttää erittäin luonnolliselta. Olen todella innoissani tästä näyttelystä. Yrität aina korottaa sitä edellisvuoden näyttelystä, ja nyt kun hiukseni ovat pidempiä ja vaaleita, tunnen paremmin kuin koskaan!

Body Prep

Pään jalkoihin ihosi on erittäin tärkeä, joten meillä on paljon valmistautumista ennen näyttelyä. Mielestäni suurin osa Victoria's Secret-tytöistä vain pitävät ihonsa hämmästyttävänä ympäri vuoden, jossa on runsaasti kuorinta ja kosteuttava. Aloitan potkia noin 35 päivää ennen näyttelyä. Kuiva harjaus on jo osa normaalia päivittäistä rutiinia, mutta siitä tulee tärkeämpi osa kehonvalmistuksesta. Se on erinomainen levittää verenkiertoa ja lisätä sitä, mikä auttaa selluliittia.
Olen myös aloittanut Wen Ultra ravitseva intensiivinen kehonhoito (80 dollaria). Se sisältää k-vitamiinia, aloe veraa ja kaikkia näitä hämmästyttäviä ainesosia, joiden on tarkoitus tasata ihon sävy ja pitää kehosi erittäin hydratoituneina. Käytän sitä päivittäin, kunnes näyttely. Ja sitten, tietenkin, suihkutusainetta.
Näyttelyn päivä, me kaikki saamme tämän hämmästyttävän kehon meikki Victoria's Secret kutsutaan Beach Sexy Sävytetty Body Lotion ($ 15). Siinä on hiukan hohtavaa, joten laitamme sen kaiken. Mitä enemmän pronssia olet, sitä terveellisempää näytät, lihasäänet osoittavat enemmän, ja minä vain tuntuu seksimpiä, kun minulla on väriä. Sitten, ylhäältä pois, yksi suosikki asioista kutsutaan Instant Bronzing Shimmer Powder (24 dollaria). Se on paksu puff, joka on hohtavan jauhe sen sisällä. Se ei ole kuin suuri, kasvoissa oleva kimalteesi; se on vain hyvin luonnollista. Se näyttää auringon suudellen.

Harjoittelu

Valmistaaksesi näyttelyyn, ostin nämä nilkan painot, jotka ovat hämmästyttäviä työstämässä hihnat ja selkäsi. Se alue, johon keskityn todella töihin. Olen tehnyt gluteurheita painoilla joka päivä ja olen hämmästynyt siitä, kuinka hyvin he työskentelevät. Voit tehdä vähemmän edustajia, mutta se on niin paljon työtä lyhyemmässä ajassa. Minulla on kaksi ja puoli kiloa jokaisella nilkalla juuri nyt, mutta se voi mennä jopa viisi kiloa kullekin nilkan. Ja rutiininomaisesti, jota teen, voin tuoda nämä painot Lontoossa sijaitsevaan hotelliini ja pysyä harjoituksessani. Olen myös harjoittanut yksityisesti Nicole Katzin kanssa Yoga 216: ssä. Teemme näitä voimakkaita ja voimakkaita hyvää jooga-istuntoja, jotka eivät vain sävy kehollasi kauniisti, vaan myös antavat tunne keskitetyksi ja rauhalliseksi.
Viime viikolla ennen näyttelyä keskityin abssiin ja päinvastoinni, sillä ne ovat alueita, jotka antavat sinulle sen kauniin, seksikkään tiimalasin muodon. Siten nautit seksikkäimmistä alusvaatteissa.

Ruokavalio

Tämä koko kuukausi, joka johtaa näyttelyyn, me kaikki keskitymme vain itse huolehtimiseen. Keskityin syömään todella puhdasta ruokavaliota, jossa on runsaasti proteiinia. Ihanteellinen ateria on lohi tai minkäänlaista vähärasvaista proteiinia parsakaalin ja bataattien kanssa. Yritän vain saada hyvää ruokaa, joka auttaa pitämään minut energisoidusti. Sinun täytyy, etenkin kaikkien matkustamojen kanssa.
Aamuna näyttelyssä, ihanteellinen aamiainen olisi aamiaista burrito munien, perunan ja pekonia. Yritän syödä runsaasti proteiineja ja hiilihydraatteja, kaiken juoksun ja hermojen välillä, poltat niin paljon kaloreita. Joten syöminen hyvä, terveellinen, runsas aamiainen on erittäin tärkeä.

Näyttelypäivän hallinta

Osaan joko tuoda omaa orgaanista mehua tai juoda Sujan puristettuja mehuja takana, ja saan laulajan E3 Live ja Chlorophyll, antamaan minulle energiaa. Koska takana on niin paljon ihmisiä, niin monet valokuvaajat ja haastatellut ihmiset, on tärkeää varmistaa, että pysyt rauhallisena ja nauti joka hetki. Tuomaan Rescue Remedy Dropsin (18 dollaria) Bachin, joka on luonnollinen stressihäiriö, ja tuon myös ruusuvesi-sumun hämmästyttävästä luonnollisesta ihonhoitotuotteesta nimeltä Pratima, koska tuoksu on vain niin rauhoittava.
Päivä alkaa kello 9 ja viimeinen näyttely jatkuu kello 21.00, joten meillä on 12 tuntia lehdistökiertoa, hiuksia ja meikkiä sekä kaksi näytettä. Ja sitten on jälkipuolue. Se on niin paljon yhdessä päivässä, mutta se on hämmästyttävää hauskaa! Tämä on kahdeksatta vuotta, ja jopa seitsemän vuoden jälkeen, kun se on näyttelemässä, se on silti surrealistista. Se on vielä unelma ja olen niin kiitollinen. En voi odottaa kulkea kiitotiellä. Älä unohda merkitä kalentereita, näyttely ilmestyy 9. joulukuuta CBS: lle.

Kuinka valmistaudut isoon tapahtumaan? Onko teidän rutiini näyttää jotain tällaista?