Kim Kardashian West on ollut erittäin äänekäs hänen post-Saint weight-loss -suunnitelmastaan. Hän jatkaa säännöllistä harjoitteluaikataulua (mukaan lukien neljä mailia, hyppynaru ja Pilates), ja hän noudattaa Atkinsin kaltevaa ruokavaliota, pitäen hiilihydraatteja mahdollisimman vähän ja syö koskaan yli 1800 kaloria kerrallaan. Atkinsin ruokavalion tavoite on vaihtaa kehosi polttamalla hiilihydraatteja polttoaineeksi rasvaksi. Kiinnitteli, yritimme syödä kuten hänet viikon, vaikka hänen 6-päiväinen ateriansa oli tosin vaikeaa ja hienoa. Silti, oli jotain lohduttavaa tietää hänen veistetty, tiimalasi malli oli tulos vakavasta työstä eikä pelkästään lyödä geenien allas jättipotti (vaikka kummallakin tavalla, että lausunto on totta). Nyt näyttää kuitenkin siltä, ​​että KKW on luopunut suositusta 90-luvun ruokavaliosta jotain helpompaa - ja se toimii.



Tunnisteet: Alicia Beauty UK, Kim Kardashian ruokavalio, Atkinsin ruokavalio, Beauty News