Keskiviikkona 9. marraskuuta, päivä sen jälkeen, kun Donald Trump oli valittu kansakunnan 45. presidentiksi, hyppäin koneelle ja lähdin maasta. Okei, joten ehkä olin suunnittelemassa matkaa ulkomaille yli kuukauden ajan ja meneminen ulkomaille oli täysin riippumatonta, mutta minun piti nauraa kaikkien innokkaiden kasvoja varten, jotka lähtivät kansainväliseen lentoon sinä päivänä.

Olin matkalla The BodyHoliday St. Luciaan, super-swanky all-inclusive resort, jossa kuuluisuuksia kuten myöhässä Amy Winehouse, NFL pelaaja Randy Moss ja useita muita A-listereita (joiden nimet ei voitu paljastaa yksityisyyden syyt) ovat pysyneet detox ja irrottaa.

Lomakeskuksessa on iskulause "Anna meille kehosi viikoksi, ja annamme teille takaisin mielen" - melko korkea järjestys, jos kysyt minulta. Ja koska olisin vain oleskellut kolmen päivän ajan, ihmettelin vain, kuinka paljon mielestäni olisin tulossa takaisin. (Spoiler: paljon.)



Matka alkoi chopper ratsastaa kaatamalla sateen keinona yli vuoret St. Lucia. "Onko tämä turvallinen?" Kysyin ohjaajalta. Hän vakuutti minulle, että vaikka hän teki teräväkärkisen käänteen yhdestä kohdasta, kun osui valkoisten pilvien seinään ja näkyvyyteen. Omat käteni hikoilivat niin paljon, että olisit voinut heittää ne ulos.

Kun pääsimme vihdoin lomakohteeseen, minut nopeasti ohjattiin huoneeseeni pudottamaan matkatavarani ennen kuunneltavaa "wellness-kokemusta", jonka valitsin. Heti kun tulin huoneeseen, olin hämmästynyt uskomattoman parveke merinäköalalla, mutta samanaikaisesti hieman bummed ei ollut televisiota. (Olin upealla saarella, jossa oli valkoinen hiekkaranta aivan oveni ulkopuolella, mutta olin huolissani siitä, miten voisin katsella Bravoa ja muita mielihyppyviä televisio-ohjelmia ...). Minä laitoin sen ja menin kohti paviljonki Ayurvedic-selkähierolle, mitä se oli - se vain kuulosti mukavaa minulle paperilla.



Odotin mukavaa hierontahuonetta, mutta minua pilkkasi hyvinvointikeskuksen kohtaama. Aurinko oli jo asetettu, joten valot loistivat valtameren altaalta paviljongin keskellä (tai Oasis, kuten he kutsuvat sitä), jota ympäröivät yksittäisten huoneiden ja hieromasaari, joka seisoi jokaisen oven ulkopuolella. Se oli täysin hiljainen, paitsi puiden sammua äänekkäästi. Paradise löytyi.

Menin tielle huoneeseeni, liukastuin sängylle alaspäin ja odotin massojaa tulemaan sisään ja antamaan minulle hoitoa. Hän aloitti (paljon) lämpimällä öljyllä hieroen selkääni keskittyen selkäpiiniin ja käsivarsiin ja vaivautui kipeisiin pisteisiin, joita en tiennyt edes. Se mitä seurasi, oli kuitenkin täysin odottamaton. Hieroja pysähtyi, tarttui siihen, mikä tuntui jättiläisiltä teepusseilta, ja alkoi taputtaa niitä selälleni, jalkoihinsa ja boomaan. Tiesin, mikä tämä oli - Byrdie toimituspäällikkö Faith Xue kirjoitti siitä aiemmin. Se oli Gwyneth Paltrowin suosittu detoxikäsittely, nimeltään Pinda Swedhana, jossa yrttien säkit kastuvat öljyyn ja irtoavat ihosta rauhoittamaan lihaksia ja lieventämään jännitystä. Lähes naurutuin, kun hän oli melkein kirjaimellisesti smacking minun takana näitä yrtti säkkejä, mutta tunsin kuin miljoona taalaa, kun hoito oli ohi, joten se oli kaikki sen arvoista.





Mitä ruokaa ... minne aloitan ruokaa? Kaikki on valmistettu niin, että se on erittäin terveellistä ja ravitsemuksellisesti tasapainoista, ja puhumattakaan aivan herkullista. Välimeren inspiroiduista ruokalajeista terveellisiin jälkiruokiin saladbaariin, jonka unet ovat olleet, koska jokainen ateria oli kuolla - heillä on jopa ravitsemusasiantuntijoita ja ravitsemusasiantuntijoita, jotka keskustelevat kanssasi ennen kuin saat valmiiksi räätälöidyn ruokavalion .

Mutta jos ajattelet, että tämä on yksi niistä "kuivista" lomakohteista, se ei todellakaan ole. Alkoholi virtaa kuin joki - johtaja sanoi jopa, että he eivät lopeta juomien tarjoamista, ennen kuin kaikki ovat lähteneet baarista. Joten tässä suhteessa en odottanut liian paljon fyysistä detoxia ottaen huomioon, että olisin juonsi hedelmäjuomat juomat, kuten en olisi koskaan voinut saada uudestaan ​​ja pyytäin baarimikkoa palaamaan liekehtivä laukausni niin että voisin " ottaa videon Snapchaaaat " (ugh, että huono baarimikko). Mutta jos käytät vastarintaa ja itsekontrollia (kuten minulla ei tietenkään ole ollut), voitte varmasti kaikki fyysiset detoxing-edut, joita et ikinä haluaisi loman aikana.

Toisena päivänä otin uimaklinikan entisten olympialaisten Kerri-Anne Payne ja hänen aviomiehensä David Carry (joka kertoi minulle skotlantilainen aksentti, että olin "proh-pair swim-ahr" ja teki minun varsity high school dreams tulevat totta). Kaksi olympialaista liittyi myös meille 7:30 am ranta-boot leiri (joka pelkäsin mutta lopulta oli niin onnellinen olen osallistunut). Loppujen lopuksi me kaikki olivat tippuvia hikoja ja peitetty hiekalla, mutta tunsimme olevansa pirun mestareita.

Istuin myös infrapuna-saunapussissa 30 minuutin ajan - toinen Goop-hyväksytty hoito - ja minulle kerrottiin, että poltan lähes 600 kaloria juuri istumassa. Infrapunasaunat auttavat myös kehon poistoa, antavat kivunlievitystä ja lisäävät verenkiertoa. Se ei myöskään kuuma kuin säännöllinen sauna - se lämmittää kehoa, ei ilmaa, joten on paljon miellyttävämpää istua. Yksi asia - Minulle kerrottiin, ettette käytä kontakteja, ja tunsin sen olevan kohtuullinen jatko-oikeus kysymään, olisiko ne sula silmäkulmastani. "Emme voi ottaa mitään mahdollisuuksia", työntekijä kertoi minulle. Yikes-ei ole mahdollisuuksia! Silti tuntui kuitenkin nuorentuneen, ja ihoni hehkui . Hitaasti mutta varmasti tämä matka oli morphing minua Gwyneth - ehkä jopa nimeni tulevasta tyttärestä Pear.

Jos haluat varata oman loman tämän keinon, varmasti venyttää sitä kauemmin kuin minä. Jokaisella päivällä on niin paljon ajoitettuja aktiviteetteja, kuten vesihiihtoa, joogaa, rantakristalleja, tai chi -vettä, lentopalloa, jousiammuntaa, viiniä ja ruoan parituksia, musiikkiesityksiä, yhden kilometrin uintikilpailuja ja paljon muutakin kuin on mahdotonta asenna kaikki sisään, mutta valitettavasti ei yritetä.

Kolmantena päivänä, viimeisenä päivänä lomakeskuksessa, olin todella tunne siitä, että lähdet. Olin tehnyt hyviä ystäviä, olin uskomaton aika ja todella tuntui, että koko ruumis oli uudelleen asetettu. Oli äärettömän selvää, miksi julkkikset parantavat tätä perääntymistä purkamaan, ja olen innoissani siitä, että palaat yhden päivän. En ehkä ole antanut heille kehoani viikon, mutta he varmasti antoivat minulle takaisin mieleeni.

Tämä lehdistömatka maksoi The BodyHoliday. Toimittajien mielipiteet ovat omat.

Haluatko enemmän detoxing hyvyyttä? Tutustu kaikkein kuuluisimpiin rakkaisiin hoitoihin.

Tunnisteet: hiukset, meikki, ihonhoito, kuntoilu, kauneus, julkkis, kampaamo, meikkitaiteilija, punainen matto kauneus, julkkis kauneudenhoito, kynsilakka, kauneusvinkit, kiitotien kauneus, kauneuden trendit