Kuinka pääsen eroon minun Keratosis Pilariksesta

Ei todellakaan ole sugarcoating keratosis pilaris-se, että se on colloquially kutsutaan "kanan iho" tavalla sanoo kaiken, eikö olekin? Mutta mikä on aina järkytteli minua koko elämäni suhteen, on se, että kukaan ei puhu tästä kaikesta usein - mikä ei ole kovin järkevä, kun otetaan huomioon, että se vaivaa noin puolet maailman väestöstä.

Niille, jotka eivät ole tuttuja, keratosis pilaris (KP) on hyvänlaatuinen ihosairaus, joka aiheuttaa pääasiallisesti karvatuppien tukkeutumista helposti, mikä aiheuttaa pieniä punaisia ​​tai keltaisia ​​kuoppia missä tahansa (minun tapauksessani) ruumiinosissa. Vaikka runsaasti voiteita ja korjaustoimenpiteitä väitetysti auttaa vähentämään tätä hiekkapaperia muistuttavaa ulkoasua, ei ole kovia ja nopeita parannuskeinoja tai yleismaailmallisia hoitoja.

Kun olen käyttänyt suurta osaa teini-ikäiseni piilottelemasta KP: tä pitkissä hihoissa tappion takia, olen vihdoin ollut aktiivinen etsimällä tapaa puuttua vihainen punainen iho minun 20s. Ja vaikka odotan yhä maagista pilleria, joka tekee kuoppia katoavan ikuisesti, on olemassa kourallinen korjaustoimenpiteitä, jotka mielestäni ovat onnistuneita kunnollisen kunnossapidon avulla. Ja koska en muista viimeisen kerran, kun tunsin olevan itseni tietoinen siitä, että menen hihaton, sanoisin, että se on lisäarvo minun kauneusrutiineistani.

Pidä lukemista nähdäksesi neljä eri tapaa tasoittaa ne kaatumiset kerran ja loppuun.

Moroccanoil

Tämä on suosikkini, eikä vain siksi, että se toimii parhaiten mitä olen ikinä yrittänyt - löysin myös sen tehokkuuden aivan sattumalta. Viime vuoden jäädyttämispäivänä tajusin, että olin ulos ruumiinöljystä, joten pudotin klassisen Moroccanoil Hair Treatmentin (40 dollaria) huomion kylpyyn. Minulla ei ole lapsia, kun lähdin ulos vedestä, en tunne ihoni - se oli niin kiiltävää ja sileää, ja minusta tuntui Gisele Bündchen (ish) kiinteältä viikolta ennen kuin tarvitsin toisen korjauksen. Olen havainnut, että jostain syystä se toimii parhaiten kylvyssä, mutta soveltamalla sitä suoraan iholle toimii myös. KP: nni on huomattavasti huonompi kuivassa talvi-ilmassa, joten tämä on menestys kylmempien kuukausien aikana. (Menen paremmille vaihtoehdoille, jotka luetellaan eteenpäin - kun kourat ovat hieman huomaamattomia.)

Tai oikeastaan ​​mitään ruumiinöljyä

Mikään ei ole toiminut yhtä hyvin (tai niin pitkään) kuin hiusten käsittely, mutta olen sitä mieltä, että säännöllisen ruumiinöljyn soveltaminen uskonnollisesti ennen nukkumaanmenoa (ja usein kun herääkin) on myös hyvä tapa sileäksi. Pidä Indie Lee's Patchouli Sandalwood -kosteusöljyä (36 dollaria) (36 dollaria) yöpöydälle - se on laadukasta kamaa, pullon on valtava ja se tekee levyistani tuoksu kuin boheemainen keidas. Päivällä minulla on aina pullon Nuxe's ​​Huile Prodigieuse (29 dollaria) pöydälläni. Se on kuivaa öljyä, joten ihoni juo sitä sekunneissa ilman minkäänlaista jäännöstä, ja suihkusovittimella se on täysin sotkuinen.

Kuivaa harjaus

Olin jo harjaannut selluliittini säännöllisesti (se toimii!), Kun tajusin, että eivät olleet vain niitit, jotka katoavat. Kun se on tehty oikein (varovasti), kuiva harjaus on helppo tapa kuorentaa KP-ongelma-alueita - kannustaa solujen vaihtelua, mikä puolestaan ​​auttaa purkamaan joitakin näistä karvatupoista. Muista vain, että et todellakaan yritä puhdistaa niitä kuoppia pois - vain ne tulevat vihaisemmiksi. (Luota minuun siitä.)

Kuvassa: Mio ihonhoito Natural Body Brush ($ 20)

Kookosöljy ja omena-siiderietikka

Tosi tarina: Tämä on DIY-korjaustoimenpide, joka innossi minua kurottumaan eteenpäin pudotusmatkaani, koska se oli ensimmäinen asia, joka toimi minulle. Näiden luonnollisten ainesosien ansiosta niiden antimikrobiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät sävyiksi ja rauhoittavat ihoa samalla tavalla kuin ne toimivat kasvoilla. Kokeile niitä yhdessä (1: 1 suhde toimii hyvin) tai erilleen - yleensä suihkussa seokseen suihkussa, anna sen istua ihoni muutaman minuutin ajan, kun höyry auttaa sitä tekemään työnsä ja huuhtele. Jos vielä tuntuu hieman karkealta, kosteutetaan lisää kookosöljyä pyyhkimisen jälkeen.

Kuvassa: Nutiva Virgin Coconut Oil (30 dollaria)

Onko sinulla KP? Mikä on paras kärki eroon kuoppainen iho? Kerro meille alla olevissa huomautuksissa!