ICYMI: näyttelijä, laulaja ja ympärivuotinen wellness-harrastaja Lea Michele otti Instagram-tilinsä viime viikolla osana hänen viikoittaista Wellness Wednesday -sarjaa. Hänen pakkomielteisen yövuorovaikutuksensa poimii hänen terveelliseen illalliseen hänen lopulliseen itsehoitoon liittyvään olennaiseensa - uimiseen liittyviin rituaaleihin - hän jakoi kaiken. (Ja olemme jo tehneet henkilökohtaisen tehtävän hyväksyä jokainen hänen suosituksistaan.)

Joten vain, jos et menetä haltuunottoa, kopioimme uudelleen joka minuutti, jotta voit kerätä kaikki pelinvaihdotuotteet, vinkit ja rituaalit, jotka pitävät Micheleä hehkuvan päästä varpaisiin ympäri vuoden. Pidä käsittelyssä jaottelu.

Kuten monet meistä, jotka laskeutuvat minuuteissa, kunnes voimme pyyhkiä kasvot puhtaana joka päivä, Michele kertoi, että hänen päänsä peseminen ja hänen ihonsa suosiminen kaikkien suosikkihenkisten yöelämänsä kanssa on luultavasti paras osa hänen päivää. Ja kun otetaan huomioon hänen kadehdittava tuotevalikoimansa (huomasimme kuuluisia ja kauneuseditorin suosikkeja kuten Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beeta Daily Peel Packet, 88 dollaria, iS Clinical Active Serum, 130 dollaria, Control Corrective Oil-Free -hoitovoide, 38 dollaria ja Rehellinen Kauneus Orgaaninen kasvojen öljy, 55 dollaria), me täysin ymmärrämme hänen ikuisen hehkunsa.



Näyttelijä ja laulaja antoivat myös herrasmiehen Shani Dardenille, houkutteleville ja kertoi katsojille, että hän lopettaa aina yöllisen ihonhoitorutiininsa nopealla kertauksella käyttäen Nurse Jamien Instant Uplift Face Rolleria (69 dollaria), mikä lisää verta virtaus ja imuneste, samalla kun nostetaan ja veistetään kasvot ääriviivaa lisäämällä ajan kuluessa ja kosketuksen säteilyä.

Seuraavassa: ylellinen kylpyamme, jonka Michele kertoi meille, on yksi suosikki tapa purkaa sen jälkeen pitkän työpäivän jälkeen. Hän on tällä hetkellä rakastava Goop's Martini Emotional Detox Bath Soak (35 dollaria) (aka martini - tai lasillinen viiniä, mitä tahansa kelluu veneesi - ei krapulaa). Se on myös kätevästi infusoida ihoa parantavia ainesosia, kuten Chia-siemeniä ja jojoba-öljyjä, ja detoxoivia, lihaksia rentouttavia komponentteja, kuten Himalajan vaaleanpunaista suolaa, rosmariinia, luettelo jatkuu.



Hänen kylpeensä jälkeen Michele selittää, että hän rakastaa itseään kevyeen, mutta tyydyttävään ja terveelliseen illalliseen. Ja onneksi meille, hän jakaa resepti, jonka hän palaa yhä uudelleen. (Plus, se vaatii vain viisi ainesosaa ja alle 10 minuuttia valmistautumista!) Tässä on mitä tarvitset: soba-nuudelit, tuoretta sitruunaa, porkkana-inkivääriä pukeutumista, tuoreita kurkkuja ja valinnaista kuumaa kastiketta. Niin helppoa.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, näyttelijä ja laulaja terveellisempi, hyvinvointivalkoinen versio yölintuista: höyrytysmukainen rauhoittava tee, Traditional Medicinen suosittu yöelisirkkisukki (6 dollaria), jolla on rentouttavia, nukkumaanmenoon vaikuttavia ainesosia, kuten kamomilla, laventeli, piparminttu ja lakritsijuuri. Lisää kirja (ja ehkä Slipin himoittu Silk Sleepmask, 45 dollaria, jonka me tuskin havaitsimme Michelen otsassa), ja sinulla on äärimmäinen, ultra-restauroiva yöpyminen itsestään. Nuku hyvin!



Rakkaus saada elää haaveilevaa perspektiiviä suosikkihahmosi, kauneusalan toimittajiin, vaikuttajiin ja alan ammattilaisiin yöaikaan ihonhoitorutiineihin? Viritä meidän #ByrdieBedtime-sarjaan joka keskiviikko-iltana Instagramissamme!

Tunnisteet: Alicia Beauty UK, Lea Michele, iho, julkkis kauneus, Lea Michele