Retinoli - sana jota käytetään usein, mutta ei aina ymmärretty. Et voi käyttää yöllistä retinolikermaa, koska etiketti on sanonut, että se "vähentää ryppyjä" tai "yritysten ihoa", mutta tiedätkö miksi ja miten? Entä Retin-A, jonka vain ihosi voi määrätä? Onko näiden kahden välillä todella eroja? Päätimme päästä keskustelun pohjaan ja kysyi dermatologi Dr. Vermén M. Verallo-Rowellilta kaikki puristetut retinolikysymyksemme. Näyttää siltä, ​​että tämä yhdiste on paljon, et ehkä tiedä.

Klikkaa diaesitystä yllä kaiken mitä sinun tarvitsee tietää Retinols ja Retin-A!

Mikä on ero Retinolin ja Retin-A: n välillä?

Verallo-Rowell sanoo, että molempia pidetään retinoideina ja ensimmäisen sukupolven yhdisteinä, jotka ovat peräisin A-vitamiinista, mutta Retin-A on paljon vahvempi. "Tretinoiini on ensimmäinen luonnollinen retinoidi, joka on tehty paikalliskäyttöön", Verallo-Rowell sanoo. "[Aluksi] sitä käytettiin aknea varten ja myöhemmin sen havaittiin olevan erinomainen valokuvan tekemiseksi iholle." Ensimmäinen tuotemerkki oli Retin-A, ja nyt on muita merkkejä, kuten Avita ja Renova, jotka ovat tottuneet käsitellä kaikkea aknea värjääntymiseen.



Retinoli on toisaalta lievempi ja sitä löytyy monista tuotteista, jotka eivät vaadi reseptiä. Yhdysvalloissa FDA on luokitellut sen kosmeettisena ainesosana, kun taas Retin-A pidetään lääkkeinä.

Milloin aloitat niiden käytön?

Koska molemmat ovat A-vitamiinin johdannaisia ​​- luonnollinen vitamiini, jota kehosi tarvitsee joka ikinä - Verallo-Rowell sanoo, että voit käyttää niitä milloin tahansa. Kuitenkin Retin-A on tutkittu ja todistettu auttaa aknen hoitoon, joten sitä käytetään yleensä, kun akne alkaa näkyä. "[Retin-A] on taipuvainen kuivumaan ihoon ja tekemään sen herkkä, joten se alkaa yleensä vanhemmalta lapselta, joka alkaa kokea öljyisyyttä ja pimply-ihoa - ei nuorempien lasten herkälle iholle", Verallo-Rowell sanoo. Retinolit, kuten heikompi, hellävarainen versio, voidaan aloittaa samanaikaisesti, mutta yleensä ne on suunnattu kenelle tahansa, joka alkaa kokea ryppyjä ja sagging ihoa.



Onko mitään haittavaikutuksia?

Retin-A: n yleiset haittavaikutukset ovat samankaltaisia ​​kuin muut reseptiä aiheuttavat aknen tuotteet: lämpö tai pistely sen jälkeen, kun ne ovat aiheuttaneet punoitusta, kuivumista, kutinaa ja lievää palamista. Jotkut jopa sanovat, että niiden akne pahenee ennen kuin se paranee, vaikka tämä yleensä vähenee kahden tai neljän viikon kuluttua.

"Vaikka retinoli on luokiteltu kosmeettiseksi - ei lääkettä, kuten Retin-A-tutkimukset, ovat osoittaneet, että sillä on vaikutuksia, jotka ovat samanlaisia ​​Retin-A: n kanssa, mutta vain korkeammissa annoksissa, Verallo-Rowell sanoo. Jos retinolin sisältävä tuote valmistetaan, valmistetaan ja pakataan huolellisesti hapettumisen välttämiseksi ja tehon menetyksen välttämiseksi, retinolin suurempi pitoisuus tuottaa parempia vaikutuksia ilman Retin-A: n sivuvaikutuksia. Mutta tässä on ongelma: monet tuotteet, jotka tout itsensä tehty retinol ei tosiasiallisesti tarvitse julistaa retinolin pitoisuus, ja se ei ehkä ole yhtä hyvin valmistettu kuin sen reseptilääkkeitä. "Itse asiassa retinoli luetellaan usein passiivisena aineosana", Verallo-Rowell sanoo. Joten aina tarkista ainesosaluettelon - "A-vitamiini" tai "retinoli" pitäisi olla lähellä listan kärkiä, jos tuote todella tekee sen, mitä se lupaa.



Kuinka kauan ennen kuin näen tuloksia?

Verallo-Rowell sanoo, että se riippuu retinolin pitoisuudesta OTC-tuotteessa, jota valitettavasti ei yleensä ilmoiteta.

Se voi kestää jopa 8-12 viikon ajan, jotta Retin-A-se-positiiviset tulokset voidaan havaita. Kaikki riippuu voimasta, muodosta ja siitä, kuinka usein sinulle on kerrottu soveltaa sitä.

Kaikki vinkit ensimmäistä kertaa Retin-käyttäjille?

"I yhdistää Retin-A: n neitsyt kookospähkinäöljy tai sovita Retin-A kookosöljyn päälle", Verallo-Rowell paljastaa. "Tällä tavoin voin räätälöidä kunkin potilaan annostuksen, joka perustuu hänen erityiseen historiaan, toleranssitasoihin, laastarinestatuloksiin ja muille." Korkeammissa pitoisuuksissa hän kuitenkin huomaa, että potilaat voivat lähes välittömästi aloittaa tuotteen käytön kerran päivä, jolla ei ole herkkyysongelmia, koska neitsytoliiviöljyn parantava, antioksidanttinen ja anti-inflammatorinen luonne. Näyttää siltä, ​​että olemme löytäneet toisen käyttömäärän muuhun kuin öljyn vetämiseen ...

Miten otan retin-in-ihon rutiiniin?

Reseptilääkkeiden, kuten Retin-A, Atralin, Renova tai Avita, Verallo-Rowell ehdottaa aloittavansa hypoallergeenisen puhdistusaineen käyttäen kevyesti kosteutta ja päivittäistä SPF: tä, joka sisältää titaanidioksidia, sinkkioksidia ja rautaoksidia, edullisesti 3, 2% tai enemmän värillisissä SPF-tuotteissa. Iltaisin puhdistuksen jälkeen hän sanoo soveltavan kookospähkinäöljyä kasvoilleen ja kaulalleen ja anna sen upottaa muutaman minuutin. Sovita sitten retinoidituote herneen kokoinen määrä ja levitä sitä kevyesti kasvoillesi - äläkä unohda kaulasi ja rintaasi!

Käytä tätä järjestelmää retinoidien kanssa kerran tai kahdesti viikossa, huomioiden kaikki alueet, jotka tulevat kuiviksi, punaiseksi tai hilseileviksi 1-2 viikkoa. Jos mitään punoitusta tai muita reaktioita ei ilmene, hän sanoo lisäävän hakemustasi joka toinen yö yhdellä tai kahdella viikolla, ja lisää sitten yöaikaan, jos iho voi sietää sitä. "Kun olet käyttänyt tuotetta 3 kuukauden ajan ilman ärsytystä, kysy dermatologiasi seuraavasta suurimmasta retinoidipitoisuudesta", hän sanoo. "Ne tulevat yleensä 0, 025%, 0, 05%, 0, 1% ja niin edelleen."

Mikä viimeinen vinkki?

Verallo-Rowell kertoo pari asiaa mieleen, kun käytät reseptiä retinoidia. Ensinnäkin vältä kaikkia kosteusvoiteita, jotka sisältävät salisyylihappoa tai glykolihappoa - ne voivat tehdä ihon herkemmäksi. Näiden ainesosien puhdistusaineet ovat kuitenkin kunnossa, koska ne pestään ihotuotteidesi kanssa. Lopuksi irrota kasvojen kuorista, kemiallisista kuoreista, auringon uinnista ja kasvojen vahastamisesta - kaikki nämä voivat ärsyttää ihoa ja jättää ihosi näyttämään raakoilta ja ärsytetyiltä.

Haluatko helpottaa retinoidipeliä? Pidä klikkaamalla myymällä suosikki OTC-retinoleja!

Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM (65 dollaria)

Murad Time Release Retinol keskittyy syviin rypyyleihin (65 dollaria)

Dr. Dennis Gross ihonhoitotuotteet Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution ($ 85)



Dr. Brandt ihonhoito Revitalizing Retinol Eye Cream (55 dollaria)

Shiseido Benefiance Pure Retinol Instant hoito silmämeppi (63 dollaria)

Filosofia auttaa minua SPF 30 aurinkovoidetta (48 dollaria)

Roc Retinol Correxion herkkä yövoide (23 dollaria)

Kate Somerville RetAsphere 2-in-1 retinol yövoide (85 dollaria)

Tunnisteet: Alicia Beauty, Dr. Brandt ihonhoito, retinoli, Murad, iho, Peter Thomas Roth, ROC, Kate Somerville, Shiseido, filosofia, dr. Dennis Gross ihonhoito