Green Planet Smoothie

  • 2 kuppia cashew-maitoa (tai pähkinämaitoa, jota valitset. Kookosvesi toimii myös hyvin.)
  • 1 jäädytettyä banaania
  • 1 kuppi jäädytettyä ananasta
  • 1 oranssi, juiced
  • Kourallinen kala
  • Kourallinen pinaatti
  • Muutama suuri tuore basilika lähtee
  • 5 tuuman filetti tuoretta aloe veraa
  • Yksi tuumainen inkivääri
  • 1 rkl. chia-siemeniä
  • 1 rkl. kookosöljy
  • 2 isoa Medjool-päivämäärää (liotettu ja punnittu)

Maca Brownie Smoothie

  • 1 kasaava kauha maca
  • 2-3 kasaavaa kaakaota kaakaota
  • 1 jäädytettyä banaania
  • 1 kauha hampun siementä
  • 2 kuppia valikoitua manteli maitoa tai pähkinää
  • Pienet kouralliset raakasemput (mantelit, cashew, saksanpähkinät tai mitä sinulla on käsillä)
  • 2 Medjool päivämäärät tai makeutusaine valintasi mukaan (stevia on hyvä tapa makeuttaa kaakaota lisäämättä verensokeriasi ja sinun tarvitsee vain pari tippaa.)
  • jää

Yritätkö kokeilla kaksinkertaista aamiaista? Kerro meille kommentit



Kauppakirjoja lisää ravitsevaa kaksinkertaista aamiaista reseptejä:

Oletko kokeillut kaksinkertaisen aamiaisen ruokavaliota? Kerro mielipiteesi alla olevissa huomautuksissa!

Tunnisteet: hiukset, meikki, ihonhoito, kuntoilu, kauneus, julkkis, kampaamo, meikkitaiteilija, punainen matto kauneus, julkkis kauneudenhoito, kynsilakka, kauneusvinkit, kiitotien kauneus, kauneuden trendit