8 Terveellistä välipaloja, jotka eivät syöneet ruokavaliota (tai ruokahaluasi)

Terveet välipaloja ovat välttämättömiä minulle tyypillisen sarjapetikurin kannalta. Jotkut ihmiset ovat tyytyväisiä kolmen neliön ateriansa, mutta jos sinulla on taipumus laiduntaa teidän läpi päivän, ottaa joitakin terveellisiä välipaloja oman kirjoituspöydän laatikon tai jääkaapin kotona varmistaa, että et raiskaisi ruokavaliota. Ja vaikka et halua laihtua, pääset käsiksi purppuranpussiin tai suklaapatukkaan 4 pm ei ole terveellisin tapa päästä päivittäin.

Menestyksen avain on löytää terveellisiä välipala-reseptejä, jotka ovat houkuttelevia, helppoa ja maukkaita. Sinulla on ilo kuulla, että olen tehnyt tutkimuksen sinulle ja löytänyt kahdeksan terveellistä välipaloja, jotka rasti kaikki nämä laatikot. On joitain makeita ja suolaisia ​​vaihtoehtoja, riippuen siitä mitä haluat. Suurin osa näistä koskee erämaista ruoanlaittoa, mikä tarkoittaa, että voit valmistaa ne sunnuntaina viikon eteen. Älä syö niitä kaikki sunnuntai-iltana ...

Pidä selaamalla kahdeksan terveellistä välipalaa nähdäksesi sinut näiden midafternoon slumpsin läpi.