3-minuutin Lue: Nämä aamiaiset sisältävät vähemmän sokeria kuin yksi banaani

Tervetuloa 3-minuuttilukuun , keskellä viikonloppua kaikesta, josta puhumme Byrdie HQ: ssa. Joka keskiviikko, saat meidät ajan tasalla kauneuden uutisista, joita sinun tarvitsee tietää - vain kolmessa minuutissa.

Joka kerta vielä toinen asiantuntija kertoo meille, että banaanit ovat sokeripommit (aka ruokavalion kryptoniitti), se on kuin ampui sydämeen. Mutta et menetä niitä näissä aamiaismehuissa, jotka ovat kaikki teknisesti makea, mutta sisältävät yhä vähemmän grammaa sokeria kuin rikkovat hedelmät. (Suurten banaanien osalta viitataan noin 17 grammaan sokeria.)

Bonuspisteet: ne kaikki vaativat kolme minuuttia tai vähemmän . Vanilja chai kaurapuuroa? Manteli voita ja hedelmä smoothie? Päivän aloitus syyllisyydestä? Kaikki kannattaa päästä sänkyyn.

Kun soitat sokerin, harkitse myös postimatkailijoiden poistamista puhelimestasi. Se voi olla yksi parhaista asioista, joita olet koskaan tehnyt lompakkostasi ja vyötärölinkeillesi - tämä LaurenConrad.comin toimittaja voi vakuuttaa siitä.

Gabrielle Union lanseeraa ensimmäisenä hiustenhoitolinjansa, Flawless, 1. maaliskuuta - ja se on jo muotoilussa, jotta se olisi hyvällä tavalla pirteä. Flawless tarjoaa laadukkaita kaavoja teksturoidulle hiuksille, jotka ovat helposti lompakon alla boot-hinnat vaihtelevat välillä 19 dollaria ja 29 dollaria, ja kokoelma tulee Ulta myymälöihin huhtikuusta lähtien.

Jos aiot ajatella menossa vaaleaa tänä vuonna, sinun kannattaa nollaa haluamallasi sävyllä ensin. Yhteensä Beauty on runsaasti inspiraatiota pääset alkuun.

Jätä se Giorgio Armanin säätiöiden johtajille käynnistämään mattapohjainen kaava, joka tuntuu sileältä ja kevyeltä, ei liukas ja ilmeinen. Power Fabric (64 dollaria) on jopa sisäänrakennettu SPF. Suorita kokonaan tarkasteluun InStyle .

Mitä luet tällä viikolla? Kerro meille alla olevissa huomautuksissa.